5种必种的蔬菜，种一次吃几年！不易长虫耐高温，家庭种菜少不了 / 开普饭

谈到健康蔬菜排行榜,前三名绝对少不了十字花科蔬菜! 十字花科蔬菜,如花椰菜,最常被提到的是其具有抗癌益处,主要的原因就是因为十字花科蔬菜中除了含有丰富的纤维.抗氧化营养素之外,也能帮助肝脏进行解毒,促 ...

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哪怕遍体鳞伤,也要活得漂亮! 生如蝼蚁,应有鸿鹄之志:命如纸薄,应有不屈之心.欲戴王冠,必受其重,即使没有清晨熬好的粥,也没有灯火通明的家,只要心中有梦,就不会放弃. 在通往梦想的路 ...

现在很多人说"大阳台房"太鸡肋,什么采光不好.通风不好,都是假的,那是因为自己买不到大阳台房"酸的",我家买的就是大阳台房,客厅和主卧的阳台连在一起,面积大概有 ...

众所周知的是常吃蔬菜对身体好,我们在生活中总是喜欢吃各种各样的蔬菜,特别是孩子更要吃蔬菜补充营养.也有很多人因为蔬菜而抛弃了肉食,讲究健康养生.然而,一些蔬菜看起来很干净,其中的寄生虫已经生下了&qu ...

很多时候,作为厨师的我们需要留意一些食物知识,比如说有些蔬菜,如果没煮熟就食用的话,严重的会致命. 今天,就给大家提醒一下,下面这几种蔬菜,千万千万得煮熟才好上桌. 1 四季豆致命毒素:皂素. 致命 ...

气温将稳步下降,正式向冬天过渡.寒露过后,也是时候补充一些根茎类蔬菜的营养了,比如萝卜.山药.红薯.芋头等等. 萝卜在民间素有"小人参"的美称,生食可助消化.健胃消食.增加食欲,与 ...

为什么有些领导者成功,而另一些领导者却失败? 事实上没有使领导者成功特征的"魔方组合",不同的特征在不同的情况下很重要.但是,这并不意味着你不能学会成为有效的领导者.你只需要了解领 ...

有句古话叫:"千寒易除,一湿难去.湿性黏浊,如油入面."如果我们的身体湿气太重,就会导致各项机能都会出现异常的情况.想要身体健康,第一步当然就是祛湿了.那么吃什么祛湿呢?体湿不能吃 ...

5种必种的蔬菜，种一次吃几年！不易长虫耐高温，家庭种菜少不了