四种必吃根茎类蔬菜，健脾又养胃，现在正当季~ / 开普饭

粗粮Q圆-节日健康甜品的用料紫薯(小个子) 4个红薯 1个山药(绵性的) 1条木薯粉 300g白砂糖适量粗粮Q圆-节日健康甜品的做法步骤1 食材,全部去皮.山药买时一定要问问,买老山药,绵 ...

俗话说"春吃芽.夏吃瓜.秋吃果.冬吃根".冬季是不少根茎类蔬菜新鲜上市的时节. 冬天万物蛰伏收藏,根部是植物储存能量最多的部位.这些根茎类食物普遍富含丰富的碳水化合物,可以用来替代 ...

小雪之后,这天儿是越来越冷了!冬季比较干燥,寒冷,我们在饮食上也要注意转变,尤其是"滋补"的食物,更要多吃一些!正好借着"剁手节",小简买了好多的食材,这几天断 ...

很多人觉得脾胃问题离自己很遥远,因为从来没有在体检中发现自己的"脾"有问题. 其实,像我们时常听到的呕吐.泄泻等,虽然可能不带有"脾"或"胃" ...

今天就和大家来聊一聊农村过去比较常见的,但是却有"大毒"的四种蔬菜作物.在当时因为容易种植.产量也很高,即便是农民知道它有毒,也会大量种植.如今却逐渐被遗忘了,很少人种植了,实在是 ...

白萝卜.胡萝卜.玄参(水萝卜).大葱.小葱.大蒜.洋葱.生姜.菊芋(洋姜).莲藕.山药.莴笋.芋头.土豆(马铃薯).红薯白萝卜拉丁学名White Radish 白萝卜,根茎类蔬菜,十字花科萝卜属植 ...

来源:老娄健康说 2020-12-06 15:58 1.芹菜芹菜有旱芹和水芹两种,性寒凉,味甘微苦,入肝.胃.膀胱经,含蛋白质.胡萝卜素.维生素A/B/C/P及多种氨基酸.矿物质等.从减肥 ...

本周寿光蔬菜批发价格指数整体呈现趋势下行的态势,根据我们监测的蔬菜品种来看,本周各蔬菜单品的成交价格多以回落为主,其中茄果类和根茎类蔬菜的成交价格变化较为明显. 省内设施种植的圆茄.长茄等茄果类蔬菜, ...

一.三金叉见底型三金叉见底,是唐能通先生在其<短线是银>书中提到的一种理念,是指股价经过一波大幅度下跌之后,出现某种见底特征的K线或组合K线(前期博中上传了部分,仍没写完,以后抽时间继续 ...

万物复苏的春季,随着天气逐渐暖和,各种春菜.春芽都冒出了尖儿.与此同时,春季也是咱们肝气zui足.肝火zui旺的时节. 在日常的饮食中,我们也需加入一些平.温的养肝护脾的食物.那么春季养肝适合吃什么食 ...

新冠病毒形成的疫情依然严峻,然而,接种疫苗是提高群体免疫力最佳的方法,不过,若是营养不良,则可能会让疫苗的保护力下降,因此,若想要提高疫苗的保护效果,营养师高敏敏在其脸书分享"打新冠(新 ...

四种必吃根茎类蔬菜，健脾又养胃，现在正当季~