做肉干不用卤，煮一煮，拌一拌就能完成！ / 开普饭

你一定很难相信,当红明星王俊凯身高180cm,体重只有90多斤. 最近,王俊凯发微博表示:"健身餐拜拜,火锅烧烤火腿蛋炒饭汉堡薯条炸鸡可乐米线奶茶,我来了 ",原来他是为了拍戏减重 ...

今天教给大家一款好吃的肉干,鸡胸肉做成的鸡胸肉干,可以当健身减肥中小零食,好吃不怕发胖,老少咸宜,现在就来简单看下鸡胸肉干的做法吧. 材料:鸡胸肉,五香粉,孜然粉,花椒,小米椒步骤:1.用清水洗净鸡 ...

哪怕只有一个人吃饭,也要做到精致得体,美食.不仅仅是为了果腹,更是对生活的一种品味和追求,用心去过好生活,把爱与美食刻在灵魂里,这世上,唯爱与美食不可辜负,请善待那个为你做饭的人! 现在外卖店还没有完 ...

夏天已然开始,好看的裙子频频出场,而我们一直在减肥的路上(恐怕速度要赶上200M跑,才来得及 ) 俗话说--减肥三分练七分吃(虽然你也不练),很多人控制不了自己的饮食:既然管不住嘴,那就吃点简单又健康 ...

现代人工作和生活压力大,经常在透支自己的体力和精力,这就需要在饮食上更加注重营养.这道蜂蜜芥末烤鸡具有高蛋白.低脂肪的特点,含有丰富的矿物质, 极易被人体吸收, 有增强体力.强壮身体的作用,搭配土豆和 ...

大家好,我是爱吃的娇娇.天冷绝对是个吃肉的季节,随着气温的下降,越来越馋了,每年冬天,气温一下降,我就特别馋肉,所以冬天就是长肉的季节. 对于特别想吃的食物,大家一定不要自己哦,毕竟人活着,吃是最大的 ...

8分钟快手菜,煮一煮,拌一拌,味道鲜美,家人连夸做得太少.如今,大家快节凑的生活,就将做饭这回事,变得越来越简单了,但是,虽是简单也是有所讲究的,并不是马虎应付自己的胃,比如,有了更好的厨具或是有了更 ...

一日三餐,忙乎并快乐着,至少不为吃什么而发愁,有了食材就可以为家人制作各式味美佳肴,至少家人说喜欢,那就是最好吃的味道.食材的选择,逛逛菜场就知道了,这食材我常见,但是却没有从菜市中购买过,一般用于凉 ...

白切鸡是粤菜中非常经典的一道,其制作过程特别讲究,并非是下锅煮一煮即可,只有将其中的技巧妙招掌握到位,做好的白切鸡口感才会特别嫩滑美味,白切鸡其实不管是皮还是肉都需要做到极致,皮滑且紧实,肉嫩而不柴, ...

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点击上方蓝色字关注我们~ "独在异乡为异客,每逢佳节倍思亲.遥知兄弟登高处,遍插茱萸少一人." 从这句诗里可以看出,古人在重阳节的时候还有和家人登高和插茱萸的习惯,虽然现在很多地方 ...

做肉干不用卤，煮一煮，拌一拌就能完成！