不要再叫外卖了,这几道菜几分钟就能做好了
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几道菜一分钟就能做好,简单可口,价格实惠,让一家人吃得开心
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[茭白炒鸡胗] 材料:鸡胗5个.茭白2支.青椒半个.盐3克.料酒3汤匙.生抽2汤匙.糖10克.生姜丝少许.胡椒粉少许.虾粉少许 1.鸡胗洗净切成薄片,放少许盐.料酒和胡椒粉腌制五分钟. 2.茭白切片备 ...
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家常菜推荐,学会几道美食,营养美味,以后不用再叫外卖
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花甲鸭煲 做法: 1.大小均匀的黄鸭叫6只(重约750克)宰杀治净,在背部均匀剞上一字花刀:新鲜蛤蜊170克放在淡盐水中养3个小时,吐净泥沙,然后下入微沸的水中,加盖煮至蛤蜊刚开口,捞出控水冲凉. 2 ...
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高血压这4道菜别再碰只要一小口,血压120飙升180,再馋也别吃
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