补肾大法

不谦真人前面写过一篇谈肾虚的文章，本篇谈谈补肾。

若是让您练功补肾，您必不信。若是让您健身补肾，你必怕累。若是让您吃吃喝喝而补肾，您必欣欣然而接受。所以，不谦真人就谈谈吃喝补肾。

有一样蔬菜，其貌不扬，在我们本地叫落苏，外地叫茄子。据网络资料，茄子原产于亚洲东南热带地区，可能原产于印度，而我国西晋的古籍中已经记载有茄子。

茄子的种类很多，颜色有紫，有青，有白，形态有长，有圆等等。

在我们本地，茄子从春生长到冬，严寒之际才枯萎，期间挂果不断，夏季缺乏其他蔬菜，故而茄子是夏季常吃的蔬菜。茄子加酱油以及甘草等蒸煮，晒干，还可以制作成茄子干，也是美味。

一颗茄子树可以不断开花而结实无数，其繁衍能力特别强。茄子能化阳聚阴，故茄子入阴，可以补肾脏。

紫色的茄子为佳，紫黑之色为肾色。茄子其形也似肾，绵软之态也如肾。

有的人会嫌茄子难吃，而茄子与枸杞同属茄科植物，若让您吃枸杞，也许您觉得更舒心。人总是感性大于理性的，感官好才会觉得更好。

茄子其实犹如放大了的枸杞，而其补肾之功要远胜枸杞。

凡是入阴之药，口感必差。故口感太好的食物可能损肾。

常吃茄子，可以不老。

圣人抱一为天下式，吃茄子就能补肾，故不必再追求吃其他食物补肾了。