药师论养生——女人养血、养肝容颜靓 / 开普饭

气血充盈对女人来说相当重要,同时女性身体对贫血相当敏感,因为贫血很容易导致身体出现脸色苍白发黄.头晕目眩.体虚无力等症状,下面给大家总结几种食品界的"补血神器",女性朋友记得要多吃 ...

以前干眼症听到的事儿挺少的,最近一两年,却是越来越多地听说到这个词. 总是眼睛干啊眼睛干,到医院一问,医生就说,可能是角结膜干燥症,要不,先做个检查吧. 嗯,医院会有一个检查,就查一下泪膜破裂时间. ...

这一年来忙忙碌碌的,你是否亏待了自己的身体,冬天说过去也很快,我们都知道冬天是进补的最佳时候,很多人也都知道在冬天要补好心肾,别忘了,还要补血哦!补血乃健康之本.冬天女人该如何更好的补血呢?今天主要给 ...

老中医奶奶的故事第938 脾虚女人会变丑养脾养血养容颜曾乐脾虚的女人为什么会变丑?回答这个问题,可以从观察中找到答案. 我们先看脾虚的女人的脸色,由于脾胃功能失常,运化食物的功能减弱,营 ...

<灵枢·五音五味篇>说 "妇女之生,有余于气,不足于血,以其数脱血也."所以,女性养生首先应重视保养气血.血足才能使面色红润靓丽.经血正常.精神旺盛.若不善于养血,就容 ...

妇女以血为用,因为女性的月经.胎孕.产育以及哺乳等生理特点皆易耗损血液,所以女性机体相对地容易处于血分不足的状态.正如<灵枢·五音五味篇>说 "妇女之生,有余于气,不足于血,以其 ...

人之所有者,血与气耳. --<素问·调经论> <素问·调经论>里曾记载:"人之所有者,血与气耳."说明气与血在人体生命活动中占有重要的地位.其中气属阳,无形 ...

师兄们好,春天是万物生发的季节,一到春天,很多植物都长出了新叶,其中有些植物,看似貌不惊人,但在中医看来,却有很好的药食作用.今天要给大家推荐的这种叶子,就是一种常见的药草,很适合这个季节食用,它就是 ...

音乐与人的心理.生理有着密切的联系,一曲终了,病退人安.早在两千多年前的中国医学巨著<黄帝内经>中就记载着:"肝属木,在音为角,在志为怒:心属火,在音为徴,在志为喜:脾属土,在音 ...

在春天的时候,外界气候变化比较多,此时如果脾胃虚弱,则正气不足,孩子就容易被外邪伤到,出现外感疾病.并且脾胃虚弱,孩子还容易积食,这积食又会引起发热等问题.所以,调补脾胃,提升正气,这才是对孩子最好的 ...

药师论养生——女人养血、养肝容颜靓