【原创】一周运动复盘 / 开普饭

送你7本跑步电子书,一起学习,共勉! 跑步 ,作为一项有氧运动,是最简单.最经济的运动方式.众所周知,跑步让我们身心健康,提升心肺,锻炼肌力,平衡身体协调性,释放压力,愉悦身心.这样的好处,这样简单的 ...

回北京已经两个星期了,从明天开始,可以正式返岗复工,上班工作了.有一种解除封印的感觉呢,哈哈~复盘一下居家14天的成果和收获,以及经验和教训. 1.雷打不动的做了48顿饭,然而厨艺并没有精进.新学会的 ...

作者:周清华. 作者简介:周清华,女,1960年8月生,1985年7月西南政法学院毕业,2002年武汉大学在职研究生毕业,二级高级检察官,湖北省人民检察院检察委员会委员,全国检察业务专家. 35年的检 ...

<西部散文选刊>原创版线上平台:西散原创西散原创--西散原创纸媒选稿基地西散原创--中国散文作家成长摇篮西散原创--最具亲和力原创精品散文平台一这是五月的一天,风和日丽,万里无云 ...

网络文学 | 文学交流 | 专注原创原创作品授权天美五星全网首发文章可在微信读书/讯飞有声上检索周原吉地起凤凰 --参观陕西岐山县周原博物馆作者/文微忍编审/天美五星周原吉地起凤凰--参观 ...

<西部散文选刊>原创版线上平台:西散原创西散原创--西散原创纸媒选稿基地西散原创--中国散文作家成长摇篮西散原创--最具亲和力原创精品散文平台 "心有猛虎,细嗅蔷薇&quo ...

<西部散文选刊>原创版线上平台:西散原创西散原创--西散原创纸媒选稿基地西散原创--中国散文作家成长摇篮西散原创--最具亲和力原创精品散文平台真正意义上的夏季,是从小暑开始的.热是 ...

周天元:潜江筒腔皮影创始人作者郭啸文 "渔鼓腔皮影",在江汉平原皮影戏中是最受欢迎的一个流派,其流行范围遍布整个平原.也称"渔鼓腔筒子皮影",简称" ...

○ ○ 每一步成长你晶莹, 是人类灵魂的雕塑大师和巨匠: 你诚挚, 毫无自私之心地默默奉献青春! 我的青春摆渡人双流中学实验学校2020届4班周红原初见荷,是在开 ...

导语周小燕1917年8月17日出生,毕业于巴黎俄罗斯音乐学院,歌唱家.音乐教育家. 她是中国美声声乐教育大师,先后荣获了中国音乐艺术最高荣誉奖"金钟奖",法国政府授予的" ...

【原创】一周运动复盘