【康复必读】ACL重建术后康复早期阶段六大重点!
相关推荐
-
膝关节损伤篇:髌骨骨折
髌骨骨折 髌骨骨折,在膝部创伤中较为常见,可由外力直接碰撞或间接的暴力外伤导致的 髌骨 的完整性和连续性中断.髌骨骨折常会出现膝关节肿胀.疼痛及活动困难等临床症状. 如果缺少髌骨,大腿前侧肌肉需要更大 ...
-
ACL术后千万不能忽视的十件事!
前叉之家 - 创立于2014年,是一个前交叉韧带损伤.重建的康复交流平台,致力于帮助患者了解更多康复知识,创立于叉友,服务于叉友. 小养怡情,大养伤身",这个道理想必经历过骨科手术或者慢性疼 ...
-
膝盖经常疼痛?你很可能有髌骨外移!教你如何有效康复
30岁年轻女性,膝盖疼了半年.只要上.下楼梯或者是走坡的时候就会疼痛,久坐一会站起来也会有明显的膝盖疼痛,但是走平路逛街却没事,所以没太在意.最近一段时间疼痛明显加重,在医院进行了核磁检查才发现她的存 ...
-
ACL重建术后康复精华视频 - 6个阶段涵盖术后一周到半年的康复训练(上)
[前叉之家]简介: 诞生于2014年,致力于为广大前交叉韧带受伤的"叉友"们提供一个康复知识平台,致力于打造全国最专业最大的交流中心,致力于推广前交叉韧带信息,让喜好运动的朋友免受 ...
-
ACL重建术后康复便捷之路 - 做好足够的术前康复准备
[前叉之家]简介: 诞生于2014年,致力于为广大前交叉韧带受伤的"叉友"们提供一个康复知识平台,致力于打造全国最专业最大的交流中心,致力于推广前交叉韧带信息,让喜好运动的朋友免受 ...
-
双膝ACL重建:康复过程是一个反复挣扎的阶段,需要在质疑和坚持中不断的突破自己
前叉之家 - 创立于2014年,是一个前交叉韧带损伤.重建的康复交流平台,致力于帮助患者了解更多康复知识,创立于叉友,服务于叉友. 题记:康复过程是一个反复挣扎的阶段,需要在质疑和坚持中不断的突破自己 ...
-
前交叉韧带重建术后康复
前交叉韧带重建术后康复
-
内侧髌股韧带(MPFL)重建术后康复锻炼
术后4周内需佩带支具,拄拐/助步器辅助行走. 关于冰敷 · 超市或药店购买的冰袋,也可自行制作(大小适宜的塑料袋装水后密封) · 冰箱冷冻后,以冰水混合物为最佳,便于塑形.与关节更为服帖. · 干毛巾 ...
-
冷疗加压系统对前交叉韧带重建术后康复的五个益处
前交叉韧带受伤可不是小事儿,但是可惜的是却是一件非常常见是损伤,并且多数都需要手术重建前交叉韧带.一旦手术完毕,你当然想到的是尽快的康复,要做到这一点,您可能需要一个更好的康复计划来帮助你. 过去,块 ...
-
【视频】前叉重建术后康复之髌骨松动
髌骨,位于膝关节前方,股骨的下端前面,是人体内最大的籽骨,包埋于股四头肌腱内,为三角形的扁平骨.底朝上,尖向下,前面粗糙,后面为光滑的关节面,与股骨的髌面相关节,参与膝关节的构成.可在体表摸到. 髌骨 ...
-
前交叉韧带重建术后康复指导
前交叉韧带,又称前十字韧带,位于膝关节内,连接股骨与胫骨,主要作用是限制胫骨向前过度移位,膝关节伸直位下内翻损伤和膝关节屈曲位下外翻损伤都可以使前交叉韧带断裂.前交叉韧带断裂后可以产生明显的膝关节不稳 ...
-
前交叉韧带重建术后康复个案分享与居家康复训练计划
一 病 例 摘 要 基本信息: 殷先生,男,33岁,已婚,建材销售员,现居河南省郑州市. 现病史: 患者于2019年9月14日打篮球摔倒后致左膝前交叉韧带损伤,当时感觉有撕裂感,膝盖无力不能屈伸:经治 ...