【好书速读】真正的功夫是有形的——读《张鸿庆传形意拳练用法释秘》 / 开普饭

修炼拳术攻防之道,能得正果者,其初基有二:一曰清虚,一曰脱换.能清虚则无障,能脱换则无碍.所云清虚者,洗髓是也:脱换者,易筋是也.易筋之修乃外功之法:洗髓之修乃内功之法.外运行于内,而内导引者,内功 ...

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太极大有篇之第一章原创:允升园 "暾将出兮东方,照吾槛兮扶桑". 世上最美之景致,常隐于明眸未见之地.太极拳法天贵真之神采,亦多藏于曲径通幽之处.梦与越女论剑,吾将一路向东,逢日 ...

高 "大炁" 炁与气同音但意不同. 炁乃先天之气, 气为后天之气 . 炁乃无形之气, 气为有形之气. 先天胜于后天, 无形大于有形. 秉阴阳之纯精, 含五形之秀炁, 此乃心主 ...

形意五行拳是形意门看家拳.基础拳,也是最吃功夫的拳.形意门人称之为形意母拳.劈拳是五行拳之一,练五行拳一般多先练劈拳.劈拳在五行属金,在人体五脏属肺,肺主呼吸,练拳者首重调息. 练形意拳者,一般都比较 ...

练功夫是一个有形与无形交替转换的过程.大家都讲形意拳是象形取意,重在意和气,但怎样触发意和气呢?那得有规矩啊.什么是规矩,二十四法啊!那么怎样检验自己的练功进度,就是要看腹部和后腰.因为练功最开始是贯 ...

梅墨生先生因病去世以后,很多网友从养生角度对梅先生进行的评价,我认为有失偏颇.影响寿命的因素很多,包括基因.饮食.性格等等,不能仅因为寿命就否定他的武术造诣.所以,我觉得应该重新审视一下梅墨生的武术成 ...

最开始我没打算看这本书,因为封面上的老人穿的衬衣加牛仔裤摆姿势就显得不专业,还提出了所谓的"气轴",我第一感觉是功夫不上路或者是骗人的书.经人推荐,我仔细的看了该书两遍,然后十分惭 ...

年中十大好书 1.<辞源>(第三版)中国古代文化的百科全书,通往传统文化的桥梁百年巨献(1915-2015) 出版100年知音代代传 2.<图说人文中国>以图片说明历史,以 ...

细沙似的恐怖.黑橡胶似的寂静.契卡人员头脑中一管无形手枪的不测风云.眼睛那受惊的漩涡.心脏承受不了的重负.身体稍一用力就会感到疲惫,连说话和散步都觉得累.耳朵警觉地朝向门口停下来的汽车和夜间启动的电梯 ...

▲点击上方「微风读书会」关注我微风读书会ID:weifeng279965337 感发诗意生命 --读<寒墨春秋>有感文/太白文艺出版社编辑汤阳书名:<寒墨春秋> 作者 ...

【好书速读】真正的功夫是有形的——读《张鸿庆传形意拳练用法释秘》