药食同源的山药，功效那么多，你知道几个？ / 开普饭

汉草养生本文字数:1244 阅读时间:4分钟感谢您抽出 . . 来阅读本文山药在我国被食用已有3000多年的历史.其最早的名字叫"薯蓣",被民间当做杂粮及蔬食. 山药的得名, ...

今天小郎中分享一个非常简单的食疗方,大家不要小看了这个方子,方子的组成虽然简单,但它的疗效可不是盖的. 这个方子出自民国神医张锡纯之手,张锡纯小伙伴们已经很熟悉了,小郎中多次提到过这个人. 张锡纯可以 ...

在古代社会中,人们在寻找食物的过程中发现了,有部分食物,即可当食物来果腹充饥,有可以当做药物来治疗疾病.--这就是药食同源的基础思想. 然而也有很多人,因为食物和药物不分,食用自然采摘的植物而中毒的例 ...

肉苁蓉入大肠经,对阳虚便秘患者具有很好的缓解作用,排出毒素一身清爽!肉苁蓉排毒养颜的这种特殊作用,主要得益于它的天然成分. 编辑两款肉苁蓉茶饮:排毒.养颜.补血.祛斑-- 1.肉苁蓉红糖茶肉苁蓉5 ...

肉苁蓉生长于荒漠之中,性甘.咸,温.归肾.大肠经.可补肾壮阳.填精补髓.养血润燥.悦色延年.用于肾虚,腰膝酸软,筋骨无力,肠燥便秘. <本草汇言>曰:肉苁蓉,养命门,滋肾气,补精血之药也. ...

导读:今天学习莲子.石莲子.莲须.莲房.荷蒂的用法. 肖老师每日一聊今日议题:"小米粥的好处" 欢迎点个赞,分享给需要的朋友们哦~

在古代社会中,人们在寻找食物的过程中发现了,有部分食物,即可当食物来果腹充饥,又可以当做药物来治疗疾病.--这就是药食同源的基础思想. 然而也有很多人,因为食物和药物不分,食用自然采摘的植物而中毒的例 ...

容大中医杨院长今天想聊聊中医产品,首先抛出三个问题: 1.你是想做中药还是做药食同源类的产品? 2.你的资源和能力能做哪个领域的产品? 3.你的认知水准如何? 我们很多中医馆认为中医有很多好产品,都 ...

来源:罗定市中医院春末夏初因为季节更替,气温变化,感冒的人很多,嗓子疼是最常见的症状之一,这是正邪激烈斗争的结果,当热毒积聚在咽喉部,就会引发咽喉肿痛. 准确来说,咽和喉分为两个部分.喉在下部,位置 ...

鱼腥草又名折耳根,<本草纲目>记载:"其叶腥气,故俗称鱼腥草."鱼腥草历史悠久,早在两千年前,越国碰上罕见的荒年,老百姓靠着这小小的野菜度过了难关.唐朝诗人杜牧在安徽宣 ...

夏天祛湿第一物是它,药食同源的好食材,既祛湿,还健脾养肝夏天到了,温度升高,雨水增多,空气里的湿度就会比较高,这个时候人体经常会出现头晕昏重.心烦沉闷,疲惫困乏.四肢酸软.食欲减退,精神状态不好等现 ...

药食同源的山药，功效那么多，你知道几个？