打呼噜可能是身体发出的“求救信号”！ / 开普饭

良好的睡眠能使人体得到充分的休息,消除疲劳,恢复体力:保护大脑,恢复精力:增强免疫力,康复机体等. 然而,每当夜深人静.准备睡觉的时候,可能才是痛苦经历的开始:难以控制自己的双腿,感觉怎么放都不舒服, ...

春分过后晚上睡不着早上起不来?一般是这4个方面的原因北青网 2021/03/22 12:53 晚上睡不着,早上起不来?一般有4个原因 "肝火"旺,影响睡眠传统医学认为,春季阳气 ...

[处方]柴胡 24,黄芩10,半夏10,党参15,桂枝 10,白芍10,大枣7 枚,生姜3片,炙甘草10,酸枣仁20,远志20,合欢皮20 ,夜交藤70,生龙骨30 (先煎30分钟),生牡蛎30(先煎 ...

很多干燥综合征患者深受失眠的痛苦,主要表现为入睡困难,半夜醒来无法再入眠或睡眠后并不能恢复精神,以至于白天感到疲劳和困倦. 研究表明75%原发性干燥综合征有中度或重度的睡眠问题.与健康人群和类风湿关节 ...

对于癌症,我们的身体是有防御机制的.在癌症来临前,身体向你发出很多求救信号,每一次都给了你防止癌变的机会.这些机会,一定要懂得及时把握! 人体诱发癌症的危险信号第1种: 长期疲倦.乏力第一次机会: ...

人吃五谷杂粮,完全没有病的人是不存在的,有些小病小灾会伴随我们一生,因为它不会危及我们的生命,也不会对生活造成很大的困扰. 但是!如果得了癌症,那就得两说了.久病床前无孝子,想想自己久卧病床,有谁能够 ...

什么是疼?什么是痛?什么是麻?什么是木?什么是酸?什么是热?什么是冷? 人体是非常敏感的,如果经络不通,就会发出很多不舒服的信号来求救.那么,如果经络不通,人体会发出哪些不舒服的求救信号呢? 各种不通 ...

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复旦大学附属妇产科医院孙淑根医生以前经常在门诊碰到小姑娘害羞地来咨询:"医生,为什么我第一次同房没出血?".随着性生活知识的普及,相信大多数女性已经理解了第一次同房不一定出血的&q ...

春天来了,气温回暖加上空气湿度加大,很多人皮肤开始有黏糊糊的感觉,严重的甚至会在手脚上冒出一些透明的"小水泡",总是忍不住想抓挠,其实这种透明小水泡最好不要挤破,因为挤破会越长越多 ...

在哺乳动物中,人类的手独一无二.大拇指同其他4个手指相对的结构是人手的最大优越性,许多类人猿可以将自己的拇指和食指对合,但不能将拇指与中指.无名指以及小指对合,因为它们的手指不够柔韧.手可以说我们经常 ...

亿万苍生,人分九种,"九种体质",关乎着一个人的健康与否.体质养生是基础.根本的养生方法,也是最真的养生理念.四代中医世家传人--效哥,从医二十余载,从诸多的临床案例中验证了&qu ...

打呼噜可能是身体发出的“求救信号”！