气血不通畅，疾病找上门！经常搓一搓，护肾还健脑 / 开普饭

气血不畅通,人的抵抗力就弱,现在正值天气转凉,如果大家能养好气血.舒筋活络,那么疾病也就没有机会烦扰我们了! 手下别懒,经络自通 1 搓手强心手掌有身体五脏六腑诸多的反射区,经常搓手,有利于刺激相应 ...

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原标题:气血不通畅,疾病找上门,5个动作经常做,强心健脑.通畅气血! 在中医概念里,气与血是人体内的两大类基本物质.气推动和调控着人体内的新陈代谢,维系着内腑运转.而血循脉流于全身,为我们提供营养. ...

在中医概念里,气与血是人体内的两大类基本物质.气推动和调控着人体内的新陈代谢,维系着内腑运转.而血循脉流于全身,为我们提供营养. 如果气血不畅通,人的抵抗力就弱,可能会出现畏寒.乏力.精神不济.四肢麻 ...

大家都知道,睡眠对于健康而言至关重要,睡眠是人体休息和自我修复的时间段,若长期睡眠质量差,身体难免会受到影响. 如果你发现自己近期总是出现凌晨3.4点钟醒来,且再难入睡的情况,就要警惕可能是三种疾病找 ...

老中医奶奶的故事第982 缺少维生素疾病找上门曾乐王晓曾老师,你好!最近因为儿子得了口唇炎,带儿子到医院检查,医生说他缺乏多种维生素,说必须及时补充,不然,会生很多病,我一听就怕得不得 ...

有一句话说得非常对"熬最晚的夜,敷最贵的面膜,住最好的医院",对于熬夜的人来说,钱都是花在修复皮肤和医院上面去了. 其实这还只是针对一些辛苦工作而熬夜的人来说,对于一些玩游戏而熬夜 ...

明天就是立夏了,灸友们有2件事一定要做,那就是给孩子吃蛋艾灸长高高,自己艾灸养心护健康. 小时候,一到立夏,妈妈就会给我煮一锅鸡蛋,并对我说:'吃了这个鸡蛋,就可以长高高哦.' 以前不太理解,后来学了 ...

说起排便,很多人都会很难为情,但是人生在世,吃喝拉撒是人们必不可少的事情,是人们的一些基本生理需求,排尿更是我们每个人都需要做的事情.正是因为排尿是我们每个人都需要做的事情,所以尿液经常被人们忽视.其 ...

国医大师健康今天重要提醒:微信大改版,推送时间线被打乱,为避免与国医大师健康失联,请按上图方法,把"国医大师健康"设为星标! -- 以下是正文 -- 提起胆固醇,很多人都谈之色 ...

气血不通畅，疾病找上门！经常搓一搓，护肾还健脑