冲脉（14穴）
经络循行歌冲脉出胞循脊中，从腹会咽络口唇，女人成经为血室，脉并少阴之肾经。与任督本于阴会，三脉并起而异行。穴名歌冲脉会阴阴交行，气冲横骨大赫临；气穴四满中注入，盲俞商曲石关凭；阴都复入腹通谷；少阴行至幽门停。【经脉概述】“冲”，要冲、要道之意。冲脉贯串全身，为总领诸经气血的要冲，能调节十二经气血，有“十二经之海”，“五脏六腑之海”和“血海”之称。皆因其脉气在头部灌注诸阳，在下肢渗于三阴，能容纳来自十二经脉五脏六腑之气血，故为“十二经脉”，“五脏六腑之海”，又因冲脉起于胞中，故又称“血海”，表明冲脉与妊娠有着密切关系。【经脉循行】冲脉者，与任脉皆起于胞中，上循脊里，为经络之海。其浮于外者，循腹上行，会于咽喉，别而络唇口；故曰：“冲脉者，起于气冲，并足少阴之经，侠脐上行，至胸中而散；其为病也，令人逆气而里急。”《难经》则曰：“并足阳明之经。”以穴考之，足阳明侠脐左右各二寸而上行。足少阴侠脐左右各五分而上行。《针经》所载。冲任与督脉，同起于会阴，其在腹也，行乎幽门、通谷、阴都、石关、商曲、肓俞、中柱、四满、气穴、大赫、横骨，凡二十二穴，皆足少阴之分也。然则冲脉，并足少阴之经明矣。《针灸大成》幽门（巨阙旁） 通谷（上脘旁） 阴都（通谷下） 石关（阴都下） 商曲（石关下）肓俞（商曲下） 中注（肓俞下） 四满（中注下）气穴（四满下） 大赫（气穴下） 横骨（大赫下）【白话注译】冲脉起于小腹内，下出于会阴部，向上行于脊柱之内，为十二经之海；其外行者经足阳明之气冲与足少阴经之横骨交会，沿着腹部两侧之足少阴脉，至胸中散开，上会于咽喉，其经之别络环绕口唇。【主症病候】腹部气逆而拘急。【交会腧穴】会阴（CV1）
阴交（CV7）气冲（ST30）横骨（KI11）大赫（KI12）气穴（KI13）四满（KI14）中注（KI15）盲俞（KI16）商曲（KI17）石关（KI18）阴都（KI19）通谷（KI20）幽门（KI21）