六个“气穴”你掌握了吗？ / 开普饭

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养气三个穴位--建议了解 1.膻中穴有上气海之称,能调益肺气及一身之气,与气海穴一上一下,又补元气又调肺气,在前正中线上,两乳连线的中点 2.气海穴也称人体元气的海洋,能补益元气,补气首选穴位,常搭配 ...

原创忆忘腔调中医 3月5日灵素之问还原古人观察视角和中医经验理法的演进. 栏主忆忘先生,从事临床工作,研习传统文化和中医经典,索求源流,力图还原古人的观察视角和经验及理法的演进. " ...

说到骨盆,很多人都会想起生孩子,似乎只有生孩子的时候才和骨盆有关系. 但实际上骨盆不一定只是和生孩子有关系,骨盆是所有女性身体中重要的组成部分之一,我们身体在排毒的过程中是需要通过骨盆的,同时骨盆还关 ...

薄荷香汁牛肉卷食材新鲜薄荷 300g.牛腱子肉 600g.黄酒 200ml.姜 8片.葱 4 段.干山楂 4片.桂皮 1片.大料 1颗.橄榄油 15m.薄荷叶适量.朝天椒 2个.小柠檬 1个.盐 ...

水手新美食 198篇原创内容公众号擂椒炒扣肉材料:咸烧白.二荆条青椒.盐.味精做法: 1.把二荆条青椒放入碓窝先擂烂,再下入烧热的炒锅,加盐一起翻炒. 2.等炒至青椒水汽将干时,下入事先做好的 ...

大厨加油站每天进步一点点,每天就来读一读!情感美食,励志美文! 公众号姜辣凤爪烧发财手主料:凤爪.猪蹄各200克. 调料:生姜片.蒜子各30克,冰糖10克,A料(蒜子10克,香叶2克,八角5克) ...

本周就两个交易日,实在是有点惨不忍睹,还真是应了老赵的那句话,生活就像一锅菠菜汤,说啥呀,碧绿碧绿的. 但生活还得继续,并不会因为某人不爽就停下脚步,所以还是要说一说的.先看个图吧. 看着八百多块钱也 ...

近日,第十六届文津图书奖图书揭晓, 17家出版单位的20种图书入选. 第十六届文津图书奖获奖图书 No. 01. 史前的现代化:从狩猎采集到农业起源作者:陈胜前著出版社:生活·读书·新知三联书店 ...

六个“气穴”你掌握了吗？