冬令时本周日到来，它其实对健康更有利 / 开普饭

每年3月,春暖花开的时候,万物复苏,有一件事是全美国人都要做的. 那就是,每年一度的夏令时,又双叒叕来了如果忘记调你的时钟或者手表,很可能上班会迟到哦不过夏令时最让人不能接受的,就是要少睡一个小时 ...

一项大型跨国观察性研究发现,白天时间的延长能增加每天的运动量.研究专家称,虽然按绝对价值计算,增加的量很有限,但仅这种程度的增加就能够有效改善全球人民的身体健康状况. 这项研究共纳入了来自9个国家(英 ...

如今的清洁标签概念产品越来越多,在零食品类中,坚果.豆类.蔬菜和传统谷物出现的比例逐年提高,产品为了提高自身的"天然"形象和对于消费者的吸引力,也越来越多地强调健康食材的概念. ...

艾灸的飞轮效应 by 春晓记得很多年前读管理学的著作<从优秀到卓越>,里面中提到"飞轮效应",想像每个人面前都有一个又大又重的飞轮--一个巨大的金属轮盘(直径10米以 ...

健康更美丽作者:唐锦禄主编:非鱼在时下社会,不论中西,女人无不以瘦为美.冰肌玉骨.搓衣板身材的模特,身价都比一般模特高得多.女士们纷纷仿效,瘦美人已成时尚.记得有一个电视实况节目里 ...

导语:随着社会的逐渐发展,我们的生活水平越来越高,越来越多的饮食以及交通方式出现在我们的视野中,因此这也导致了很多我们之前研究不深的疾病也开始肆意破坏我们的生活,骨质疏松就是其中一种,据研究表明,之前 ...

现在很多人都讲究饮食的合理健康,有些健康达人和养生达人甚至日常的饮食,都要进行定量分析.很多人都有自己独特的食谱,但是很多美食口感确实不咋地.今天我们就来做一款全麦美食,不但颜值高,口感棒,而且营养丰 ...

早餐我会换着花样地做,孩子喜欢就好,油条算是我们的传统早餐了.外边卖的油条不太敢常吃,所以就自己在家炸油条,做熟练了真的特别简单. 说起炸油条还得从卖油条的大婶说起,大婶卖了20年的油条了,每天起早贪 ...

水卉社会关注2021-05-17 11:13大图模式当人过了50岁之后,身体中的各个器官组织都会开始出现衰老的现象,而且各种疾病也更加容易出现,抵抗力有所下降,骨质流失加速等等.50岁后,身上有&qu ...

冬令时本周日到来，它其实对健康更有利