天气炎热，煮绿豆汤别只是加冰糖，多加这两种食材，味好也消暑 / 开普饭

绿豆和百合都有清热解暑的功效,清心安神,消除烦热.一道简单的甜汤--绿豆百合汤,可以帮家人消暑解热,赶紧动手试试吧! · 绿豆百合汤 · · 食材清单 · 绿豆200克冰糖30克干百合10克老陈皮 ...

五味本草坊阴阳相移,寒暑更作,气候变化都有一定的规律和限度,中医把大自然的气候变化归为六种,分别是风.寒.暑.湿.燥.火,也叫风.寒.暑.湿.燥.热,这也是中医里所谓的"六淫". ...

三伏是一年中人体体表气血最旺盛的时候,一入伏,一年一度的冬病夏治就正式开始了.各位朋友要提前做好养生防病的准备,所以,这篇文章一定要认真看! 三伏要喝三豆汤清热解暑.健脾祛湿三伏天是一年中最热的时 ...

天气越发炎热,紫外线猛烈,偶尔还会下雨,这种天气很容易引起人们胸闷.气短.出汗过多等不适,还有的人会上火,被口腔溃疡.牙龈肿痛等症状困扰.今天给大家推荐一碗"汤",天越热越要喝,一 ...

大家好,欢迎来到余甘果蜜的厨房,快乐下厨,幸福你我他,记得好好吃饭哟. 天热,家有学生我炖这道汤,荤素搭配味美不腻人,清热消暑有营养.这几天气温达到30多度,孩子不停地说好热啊,要吃冰淇淋,要冷饮-- ...

早上的时候一碗皮蛋瘦肉粥,再加上一个茶叶蛋.一碟小菜.几个包子,一顿丰盛的早餐就这样做好了. 相信很多人都超级喜欢吃皮蛋瘦肉粥吧?它的口感又滑又润,味道也是十分鲜香可口,早上喝点它配上一些主食和小菜就 ...

俗话说"爱美之心,人皆有之",对于女性来说,爱美是天性.但是随着年龄的增长,我们的皮肤状态难免会变差,色斑.皱纹等问题也会出现.基于这一点,今天小编就给大家介绍一种能够美容养颜的美 ...

大骨汤是极传统的美味靓汤.苦瓜的加入,对于不爱苦瓜的朋友来说,可能会有些难以接受,但是尝一口之后,你就能知道它与你想象的不一样.苦瓜不仅没有使汤变苦,还赋予了汤排毒养颜的功效.苦瓜清凉,有清热解毒的功 ...

用简单的食材也能做出好味道的粥,没有烦琐的步骤,轻松几步就能搞定.今天跟大家分享一款操作简单,又营养的海苔肉松粥,海苔含有丰富的维生素.纤维素和矿物质,尤其含有丰富的硒和碘,有利于促进儿童生长发育,也 ...

潮湿的环境会让湿气侵入人体.这时候不妨熬一点冬瓜薏米粥来喝,二者搭配不仅清爽,还能够帮助排出体内湿气.喜欢的朋友不妨一试. 冬瓜和薏米都含有丰富的膳食纤维,都属于能够帮助排出体内湿气的食物,适当用其进 ...

今日公众号推荐:非常妈妈 ▼ 简介:1.<你的出生日期决定了你这辈子是穷苦命,还是富贵命>:2.<孩子姓名里最忌讳得36个子,你中枪了吗?>:3.<家中有这个生肖的孩子, ...

大同豆腐粉今天这碗菜没有那些赫赫有名可以镀金的故事. 食材低调到随处可见,发明人也是名不见经传,可能最大的功绩就是发明了这道菜. 更没有那几个皇帝太后官员给它赐名,甚至它的发明时间都极为短暂. 但是 ...

天气炎热，煮绿豆汤别只是加冰糖，多加这两种食材，味好也消暑