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打(中医)
da 打嗝 da 打呼噜 鼾声: 参见:中医-h-呼噜(专栏) da 打坐 呼吸: 打坐,正确姿势,教你数呼吸方法,精气神越足打坐的效果越好 文章: 打坐与跪坐 姿势:打坐,正确姿势,教你数呼吸方法, ...
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渊回传记:张至顺道长简传08,道长打坐入定,华山静坐气住脉停
大家好,我是李渊回,欢迎大家来到新一期的渊回传记.这一期继续给大家分享,张至顺道长的故事. 根据上一期的内容,我们基本确定了张至顺道长出家的日期在1927年的正月十五,或者是1928年的正月十五.这个 ...
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寅时——静坐中最特殊的一个时间
师兄你好 願天地常生善人,願善人常存善心. 願善人常行善事,願善人廣布善法. 欢迎关注我们,福生无量天尊! 1.城市的东经不同,寅时也不一样 在一天的12个时辰中,我们说的寅时,一般是指北京时间3: ...
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一直躺着玩手机也算久坐?坐着超过这个时间,你真的需要起来动一动了
大家经常会有这样的疑惑: 到底做多久算久坐呢? 在回答这个问题之前, 我们先看看世界卫生组织对于久坐的定义, 它或许颠覆了你对久坐的理解哦 世界卫生组织2020年11月25日发布了<关于身体活动 ...
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当坐月子期间的时间颗粒度拉长到一天......
很怀念小时候,那时报纸.杂志.电视和广播是我们的灯塔,图书馆是我们的星辰大海.那时我们的记忆力好于体力,没有云存储,只有脑回路. 这是申鹤公众号第145天的第145篇原创文章 时间颗粒度,就是一个人管 ...
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喝酒,也讲究时间?你知道每天什么时候喝酒对身体最好?
文编:猫 九 技术支持:北京东方黄埔白酒技术研究院 中国白酒有着十分悠久的历史,"无酒不成席"说的就是白酒.时常可以看到老一辈每天一碟花生米.二两高粱酒,一饮就是一个钟头,这个时间 ...
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坐月子有讲究!不得月子病的7个“新规定”,产妇知道越早越好
一说到坐月子,很多年轻的妈妈就会想到那些"不能刷牙"."不能洗澡".以及"不能开空调"等老规矩.正是因为这些不靠谱的老规矩,让年轻人误以为老 ...
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心血管病患者用药讲究时间
服药是心血管病患者一天必不可少的事,若能在适宜的时间段内服药,不但能更好地发挥药物疗效,还可以降低药物不良反应.很多心血管药物都有最佳的服药时间. 降压药把握"两峰一谷".一般来讲 ...
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经常盘腿坐,一段时间后膝盖会变怎样?
盘腿坐对膝盖的作用,非常明显的分成两派. 一派认为盘腿坐对膝盖不好,时间长了会形成x型腿o型腿,会磨损半月板,对膝关节有损伤. 另一派就认为盘腿坐对膝盖很好,可以纠正各种不良腿型,保养膝盖. 很显然这 ...
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夫妻亲热也得讲究时间?提醒:再怎么心急,这7个时间段都得缓缓
在中国的传统观念之下,"性"一直都束缚在阴暗的角落.随着近些年对"性观念"的开放和知识普及,大家对"性"的了解也逐渐多了起来. 夫妻间最不能 ...