红酒搭配酸奶饮用可以瘦身美容吗 / 开普饭

葡萄酒具有美容.养颜.抗氧化的功效而奶酪又是乳中精华的浓缩要知道十斤奶才出一斤奶酪当两者相遇时,不仅可以享受人间美味更能有利于身体健康. 红酒葡萄酒中的单宁可化解奶酪中脂肪的油腻感嚼上去软软 ...

◆ ◆ ◆ 夏季来临,转眼又到了"露肉"的季节,但身上的肉肉却令人十分烦恼.说到减肥,第一时间想到的就是节食.锻炼.水果餐--然而不是每一种胖都适合这些解决方法,比如我们今天说 ...

水,乃生命之源. 人体中的水分约占人体重的65-75%.而饮水,更是人类本能之一,人类每天流失约2-3升水,经由出汗.排尿.呼吸排出,饮水就是补充人体流失的体液,维持体内水分平衡. 2007年7月1日 ...

爱美是女人的天性,对于减肥的话题更是不断,你听过断食减肥.代餐减肥.按摩减肥.排毒减肥,但音乐催眠减肥可就少听了吧! 音乐减肥的过程就是α波帮助放松并进入催眠世界+个人健康信念的改变=成效. 如果你喜 ...

今天给广大女性朋友们推荐一款五色养颜粥,里边主要是以五色谷物做粥,食材分别是绿豆.红豆.紫米.薏米.燕麦.小米.大米,这样去搭配做粥,不但粥吃起来非常好消化,还特别的健脾养胃,可以保护我们的脾气,且此 ...

今年的7月三伏天是有史以来最长三伏天,长达29天黄色高温天气.俗话说"小暑大暑,上蒸下煮",小暑到来,雨水增多气温升高,容易影响人们的食欲,饮食要适当清淡,有所节制,食物多以冬瓜. ...

红酒和金橘有很强的抗氧化作用金橘富含维生素C,红酒和维生素C一起服用后抗氧化效果仅为维生素C的5倍,因此,红酒煮金橘可以说是缓解皮肤老化和改善皮肤质量的最佳组合. 每天吃两颗用红酒煮过的金橘,对便秘和 ...

我的健康我做主!

点击蓝字关注我们早上起来刷手机的时候,小编看到一个很有意思的新闻: 据"马铃薯主粮化战略研讨会"透露,预计到2020年,马铃薯将逐渐成为继水稻.小麦.玉米之后的我国第四大主粮作物 ...

素食讲堂公众号俗语"夏天吃苦瓜,药物不用抓",苦瓜是夏季的当季食物,从中医角度来说,苦味的食物大多能够清热降火,夏季气温高热,人也很容易上火中暑. 因此吃些苦味的食物有助于消暑 ...

红酒搭配酸奶饮用可以瘦身美容吗