业余乒乓系列：打球脚下要有'根'，如何做到有'根' / 开普饭

有时候舞蹈基本功中一些看起来很简单的动作也有许多值得注意的点一旦做不好动作不和谐不说还容易在成品舞中失色今天,单小色就带来一个简单的舞蹈练习动作-- 摆胯的教学第一步双腿 ...

2021年/第68篇原创作者:杨磊从'用手打球'到'用身体打球',绝对是乒乓技术进阶的分水岭. 为什么我们推崇'用身体打球',而不提倡'用手打球'? 打到一定水平,你会发现: '手'负责的全是细 ...

2021年/第120篇原创作者:杨磊不好意思,表情表示歉意前沿篇 1.几乎所有业余选手,都在为改进接发球而费尽心机.其实,接发球的好坏很大程度上取决于搓球的好坏. 2.初学者练球,往往都是从正 ...

2021年/第91篇原创作者:杨磊世界上最长的路是什么路? 答案是:套路. 为什么套路难破? 因为套路背后隐藏着规律,不打破规律,走不出套路. 本人左手直板双反,之前写过一篇'左手打右手',很多 ...

2021年/第134篇原创作者:杨磊知名业余乒乓高手,只是冰山一角没人指点,总是自我摸索,实话实说,非常影响进步速度.但是,这又是广大业余球友的最大实际. 没用的话,不说:办不成的事,不提.灵 ...

2021年/第115篇原创作者:杨磊乒乓球,也可以这么甜这么美! 乒乓球最有意思的是旋转,最难的也是旋转!对,'专业不强调,却是业余生命线'的那一样'东西',正是旋转. 一.为什么说'专业不强调 ...

2021年/第88篇原创作者:杨磊对任何事物的理解,往往有一个循序渐进的过程,乒乓球尤其如此. 刚接触乒乓,最过瘾的是扣一板子,爽快淋漓:再往后,学会了弧圈,爆冲的感觉,妙不可言:爆冲久了,难免 ...

2021年/第98篇原创作者:杨磊普通球友也好,专业选手也罢,能不能打好乒乓球,有时候真是'碰运气'! 为什么这么武断地说? 涉及到今天的话题---基本功.单提一点,一个人要想打好乒乓球必须有不 ...

开门见山,业余与专业的重要的分水岭之一---小碎步调整. 小碎步调整,是一种意识,更是一种能力.你去观察顶级选手,无论发球还是接发球环节,脚底下像踩了风火轮,又像踩了弹簧,有时候哪怕只是原地颠一下,挞 ...

2021年/第87篇原创作者:杨磊这个'神秘'而又关键的细节就是--引拍. 很多球友说:'引拍还不容易,胳膊往后一拉,就引拍到位了',且不说拉肘式击球的错误,单说这种意识已经制约了未来进步的空间 ...

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