提高自我效能有助战胜糖尿病 / 开普饭

大脑的智力或潜能并非一成不变,随着人生经验或环境刺激,大脑神经回路也不断地活化或重塑着.在阅读.运动.音乐.休闲活动.人际互动等种种生活经验中,神经元细胞不仅较不易退化,还有持续提升与活化的可能性.相 ...

一 1. 实现目标的最大的影响因素之一是"自我效能(力)感"(efficacy). 自我效能感是指,对于完成某一行为,某一任务,达成某一目标时,"我一定行(决定性的自信) ...

自我效能人们在知道该做什么和真的去做中间还差着一个巨大的鸿沟--我们只有内心判断我们能够做成这件事,才会行动.(我们不仅仅需要认知,还需要"心力",只是不仅仅要上脑,还要上心) ...

一.教师效能感的涵义及作用 1.教师自我效能感的涵义自我效能感(self-efficacy)是由美国心理学家班杜拉于1977年提出的一个概念,他认为人们对自己能力的判断在其自主系统中起主要作用,自我 ...

编者按:2021年1月9日,精神科医生.佛学居士高锡年登坛开讲,这是香港第六届观音文化节系列讲座佛教文化讲座的第十场演讲.高锡年医生演讲的主题为<如何在"疫"境中提升自我效能 ...

过去社会中,人们是看不起服务行业的人,人们简单称为服务行业为下九流.比如:唱戏的伶人,唱歌的为卖唱的等等.从称谓上就可以看出自尊是较低的.可以参考:电影<霸王别姬>.但这些艺人还是有自己 ...

Part1 缘起党的十九大报告中要求:"以供给侧结构性改革为主线,推动经济发展质量变革.效率变革.动力变革,提高全要素生产率,着力加快建设实体经济.科技创新.现代金融.人力资源协同发 ...

美国生活方式医学会发布声明健康生活方式可"战胜"糖尿病保健时报记者燕声提到糖尿病的治疗,一直以来我们都认为其不可治愈,且最好的治疗结果就是控制好血糖防止并发症的出现.但近期 ...

转载视频请标明来源点「在看」「分享」支持老郝

糖尿病在临床上比较难以治愈,西医的办法就是控制血糖,但是却没有药物能阻止并发症的发生,所以糖尿病的并发症预防比治疗更重要,下面小编告诉大家一个推拿治疗糖尿病的方法. 推腹在早上空腹推20分钟,晚上临睡 ...

俄罗斯乌拉尔联邦大学科学家研究发现,虾青素对治疗糖尿病有帮助.相关研究发表在<食品科学与营养>杂志上. 虾青素这种强大的抗氧化物主要存在于鲑鱼.甲壳动物等海洋生物体内.近年来,由于具有超高 ...

提高自我效能有助战胜糖尿病