6种高效实用的读书方法
不知不觉夏天都要结束了，小K又想起了年初带着大家一起立下的52本阅读计划。你们的进度如何了？
最近有小伙伴在后台留言，说在忙碌的学习和生活中，常常发生：
自己读书很慢很慢，不知道别人家的孩子怎么可以那么快翻完一本；
读完一本书后，想不起来里面有什么金句名言可以运用到自己的学习、工作中，好像没有什么用；
着急提高阅读速度，但有时候无法理解、吸收书里的内容......
想要提高阅读能力、读书速度、且保证阅读质量，就必须掌握科学的、实际的读书方法
指读法
指读法是一种简单的阅读法，可让你在保持稳定的理解水平的同时，更快地阅读。
快速浏览阅读法
通过长期练习，你将加快识别段落中关键句子的速度。熟练的读者可以在几秒钟内浏览并理解一整页内容。
在使用这个方法的时候，应该先浏览列表、图形、索引、小标题等，然后再阅读更详细的内容。
单词组阅读法
顾名思义，这个方法是读单词组合，而不是单个单词。这样可以减少眼睛在阅读时“停顿”的次数。一旦你开始阅读单词组，你的理解力以及整体阅读能力将大大提高。
如何提高阅读理解力
这意味着新知识必须与已经存储在大脑中的其他知识相关。也就是说，你理解文字的方式取决于与你已有的知识体系。
阅读理解为什么如此重要？如果你无法理解文本的含义，或者无法将新信息吸收进自己的知识体系中，快速阅读就没有意义。有很多提高理解力的方法，学会这些方法可以帮助你提高阅读速度。
✓提高词汇量。为了理解我们阅读的内容，我们需要知道所用单词的含义。但是一词多义，到底是哪个含义要根据上下文去判断。因此，想要提高词汇量，一是记新单词，二是研究不同的语境下这些单词传达的不同含义。
✓想象力和记忆力。人的理解力还取决于想象力和记忆力。如果你精通思维导图或记忆储存库，你就能够更好地形象化并记住新知识，这也会增强你的理解力和记忆力。
✓做笔记总结。做笔记时，你要强迫自己解释所读的内容。如果你发现很难，甚至无法将读到的内容总结成简短的笔记，就说明你根本没有完全理解。最好是在（快速）阅读了涉及某个特定概念的逻辑分析时才进行总结。
✓牢记主题。如果你牢记作者或章节的主题，在读到特定单词或短语的时候，就会更容易理解真实的含义。例如，如果你读了一本关于机器学习的书，那么“优雅”一词在这里形容的是一种复杂的编程技术，而不是一个衣着讲究的人。
✓学会略读。因为理解力在很大程度上取决于你理解上下文中单词和短语的能力，所以在真正开始阅读之前，你最好先略读一遍文本。快速阅读的方法前文已经介绍过了，这能有效帮助你快速了解作者的主要思想。
✓学会提问。略读后记下要思考的重要问题，尽可能多提点问题。这将帮助你整理思绪，并口头表达出你的理解，也更容易将新知识与现有知识体系关联起来。
戒掉不良的阅读习惯
默读（不出声地念出单词）和倒回去读（跳回去看已经看过的内容）是最常见的坏习惯，会降低你的阅读速度，并对你理解文本的能力造成不利影响。
在光线不佳、环境嘈杂或疲惫的时候读一本书，也可能会遇到这样的问题。但是，如果你愿意为阅读这件事创造合适的条件，就能轻松解决这些问题。
应对不良阅读习惯的技巧：
坏习惯要一个一个解决，有针对性策略。
阅读之前先略读一下。可以试试线性或十字形的指读方法。
在略读时，寻找不熟悉的单词，默读它们。之后再读到，就能克服默读它们的诱惑了。
数数或嚼口香糖，都能帮助减少默读。
强迫自己不要倒回去读。这样你才不会错过重要的内容了。
管住眼睛。训练自己从左到右流畅地阅读。
辅助快速阅读的工具
快速阅读的其他建议
通过训练，你可以加快阅读速度，一年读个100本。但是，你最好能将读过的内容应用于日常生活中。否则，它们将成为无用的知识。
复习行动：读书时记笔记，之后进行简短复习，定期实践并记录自己的反馈。这样才能评估你是否真正地掌握了一项新技能。
现在，有很多在线阅读测试可以用。在实际开始学习如何加快阅读速度之前，你可以先进行一项测试，这会非常有帮助。
也可以手动测试，只需要拿一本书和秒表，开始阅读段落并自己计时。可以按照以下步骤测试：
选择你要读的书。
选择一个段落开始阅读。
开始计时，观察阅读完整段落所需要的时间。
数一数刚刚读过的单词。
思考刚才阅读的时间和文本，作为可以提高的标准。
尝试不断提高速度。记住要量化你的表现。
我们可以将快速阅读与体育锻炼进行比较。运动员必须通过训练才能斩获高超的体育技能，快速阅读也一样，需要保证眼部肌肉处于良好的状态。与其他肌肉一样，眼部肌肉也需要护理和训练。
眼睛可能很快就会筋疲力尽，这给阅读带来了挑战。一个好的建议是，在阅读中安排一定时间，让眼睛休息。不要过度拉紧肌肉，不要操之过急，通过不断的训练，你最终会有健康的眼部肌肉。