中医认为，刺激太冲穴可以调理肝经、疏解气怒情绪！

中医认为，刺激太冲穴可以调理肝经、疏解气怒情绪！

太冲穴，人体穴位之一，属足厥阴肝经。位于足背侧，第1、2跖骨结合部之前凹陷处。在拇长伸肌腱外缘；有足背静脉网，第1跖背侧动脉；布有腓神经的跖背侧神经，深层为胫神经足底内侧神经。主治头痛、头晕、疝气、月经不调、癃闭、小儿惊风、癫狂、肋痛、腹胀、目赤肿痛、下肢痿痹等。

太冲穴具有回阳救逆、调经止淋的功效，现代中医临床常以此穴治疗脑血管病、高血压、青光眼、面神经麻痹、肋间神经痛等症。按摩此穴时，先用温水泡脚10一15分钟，而后用大拇指按摩太冲穴，由下向上推按，双侧交替进行，每侧5分钟；针刺时可向上斜刺0.5一1寸，以局部酸胀感为度；艾灸时可用艾炷灸3一5壮，或艾条炙10一20分钟。

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按摩、刺激太冲穴，并配伍大敦穴，可治疗七疝；配伍泻太冲穴、补太溪穴、复溜穴，可治疗肝阳上亢之眩晕；配伍合谷穴，可治疗四肢抽搐；配伍肝俞穴、膈俞穴、太溪穴、血海穴，可治疗贫血；配伍间使穴、鸠尾穴、心俞穴、肝俞穴，可治疗癫狂。

中医认为，肝为'将军之官″，主怒。人生气时，肝也会受到影响，可表现为太冲穴有压痛感，通过对太冲穴进行按摩或针刺，可以缓解症状并疏解气怒情绪。因太冲穴为人体胸部在足部的反射区，所以，按压太冲穴同样可以疏解心胸的适感。