走出太极技击的误区 / 开普饭

浦汉健 (本文发表于<精武>1996年第1期) 太极拳技法是太极拳的一个有机组成部分.深入探讨和研究太极拳技法是关系到全面继承和弘扬太极拳的问题,是关系到太极拳能否继续作为内家拳发展下去的 ...

许多人练了一生太极拳,可对太极拳到底是什么拳.它在技艺上有什么特点以及该怎样去练,说法很不一致.有的说太极拳可以健身,有的说既可健身又能防身,也有的说能修身养性.偶读马长勋先生的文章<我的太极拳 ...

昨天看了一位师兄演示的散手,说实在的,那其实只是散推.我猜练太极拳的之所以不叫散打而叫散手,可能也是留一手,有个回旋的余地--如果说是散打,有人叫板或者提出置疑,可以言语支吾. 现代专业练太极拳的,没 ...

虽说练就太极之人,多有长寿之人,但也并非绝对,杨氏太极拳的创始人杨露禅,寿命73年,但自己的大儿子英年早逝,自己的二儿子杨班侯55岁就逝世,直到第三个儿子和弟子的寿命都维持七八十岁的寿命. 之后的子孙 ...

大家发现:虽然练太极拳的长寿老人的很多,但也有一部分人并不长寿,为什么呢? 首先,真正的太极拳应当是内外兼修的,而很多人是练外不练内,只练个臭皮囊,我们经常看到很多人拳架打得很熟练,也能每天坚持,但是 ...

#高血压离你有多远# 世界卫生组织提出,21世纪人类卫生事业的目标是人人享受健康.健康是全社会的共同行为. 首先我们应该走出高血压病的误区:本病是最常见的心血管疾病之一,是引起脑血管意外.冠心病的主要 ...

带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒引起的一种痛到可能更甚于分娩阵痛.类风湿关节炎.慢性癌痛等,让人"痛不欲生"的感染性皮肤病.对于这种疾病,存在一些认知误区,让我们开门见山地看一下吧. ...

现在的很多医疗机构在绩效管理普遍存在问题,不仅没有在管理基础上下工夫,还是采取"补漏洞"式的管理:今天这里出了问题,出台一个办法:明天那里出了问题,再出台一个办法,到后来前后甚至矛 ...

帕金森病 1997年4月11日,世界卫生组织将每年的4月11日确定为"世界帕金森病日".今年的4月11日已经是第25个世界帕金森病日,浅谈一下帕金森病以及常见的帕金森病的九大误区. ...

本号原创首发按:2020年我一共上了四门课,非常愉快,非常享受.学生思维活跃,发言积极.我能碰到这些学生,是我的荣幸.之前给一位非常优秀的本科生提了些意见,或许对其他学生也有参考意义. XXX: 你 ...

『健康美味菜谱』免费关注! 护肤方法千千万,几乎每个人都有一套属于自己的护肤主张.我们选出了五个流传度最广的护肤谣言,并将这些谣言逐个击破,还你一个健康正确的护肤理念. 1.美白产品含有激素,会促进毛 ...

人体当中有许多需要我们自身去了解的问题. 人体最关键的是什么?是我们的五脏六腑.五脏六腑会展现出很多很多的症状,来源于从内在当中所显现出来的各式各样的症状.什么信号?比如:乏力.现今,我们中国人达到乏 ...

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