天热了，上热下寒最难熬！是阳气跑错地方了！4种方法，疏通上下 / 开普饭

大部分人对遗泄的缓解,都以肾失封藏,精关不固为主去治,像肾阴虚的相火妄动.肾气虚的精气不固.肾虚湿热下注.肾虚心肾不交等都是一样的途径去缓解,难免损伤脾胃功能,最后遗泄没有止住,又有新的症状出现. ...

原创乐乐活法儿今天好的睡眠如小死,醒后有重生. 身体并非单纯静止,而是重新充电完成.如此一天才会精力充沛. 如果你熬夜,会错过身体很重要的重启的时刻最多人做,但又最伤身的行为,那就是熬夜了. ...

跟朋友聚会时,人家都是穿着单裤单褂,她却穿着一条加绒的裤子,我就很疑惑,问她不热吗?她说最近小腹和手脚总是冰凉.但是吃饭的时候,她却不喝热水热汤,反而要点凉的东西喝. 我问她你不是怕冷吗,她却回答,是 ...

现在很多人的体质很怪,身体特别容易上火,但又特别怕冷,明明自己是寒性的体质,结果吃了点辣椒,或是熬了两天夜,就感觉嗓子眼.耳朵都火烧一般的感觉,又是起包又是长痘又是肿痛,如果您也有类似的情况,那就属于 ...

导读很多人关心的"上热下寒",到底是怎样来的? 门诊中很多人问我:"为什么我吃一颗红枣也觉得咽痛.还感觉喉咙有痰"? 案例中有明显的"上火&quo ...

你有没有经历过上半身上火下半身虚寒的情况,上半身长痘.牙龈肿.嗓子疼.鼻子里有血丝,而下半身则是拉肚子或是便秘.小腹冰冰凉,还有宫寒痛经的伴随-去年我就有过这么一次经历,在七月份的时候,夏天天气又热, ...

你有没有经历过上半身上火下半身虚寒的情况,上半身长痘.牙龈肿.嗓子疼.鼻子里有血丝,而下半身则是拉肚子或是便秘.小腹冰冰凉,还有宫寒痛经的伴随-去年我就有过这么一次经历,在七月份的时候,夏天天气又热, ...

你有没有经历过上半身上火下半身虚寒的情况,上半身长痘.牙龈肿.嗓子疼.鼻子里有血丝,而下半身则是拉肚子或是便秘.小腹冰冰凉,还有宫寒痛经的伴随-去年我就有过这么一次经历,在七月份的时候,夏天天气又热, ...

最近天气越来越暖和了,上热下寒的人越来越难熬了.身体会出现自相矛盾的状态: 又怕冷,又长痘痘吃凉的拉肚子,吃热的上火感觉很渴,又很多尿感觉很饱,但还是吃很多感觉很饿,但吃的却很少很怕热,又手 ...

文 | 章章 · 主播 | 安东尼大家好: 我是十点君,这里是我们精心为大家准备的新栏目--<深夜书房> 在这里,我们会分享好书.美句,还有有趣的话题. 更惊喜的是十点君每次会在文末, ...

四川辣椒油食材: 二荆条辣椒135克,子弹头辣椒120克,朝天椒140克,洋葱,姜片,葱段,香叶,十三香40克,大蒜末50克,白芝麻80克,味极鲜180克,八角8克,桂皮5克,香叶8克,小茴香8克, ...

天热了，上热下寒最难熬！是阳气跑错地方了！4种方法，疏通上下