「简单易学」这样就能打出干净的球道沙坑击球！ / 开普饭

"高尔夫"是GOLF的音译,由四个英文词汇的首字母缩写构成.它们分别是: Green, Oxygen, Light, Friendship.意思是'绿色,氧气,阳光,友谊'(也有将 ...

如果你像大多数周末业余球友一样,虽然沙坑击球总会落在果岭上某个地方,但却很少接近球洞,不可能凭借沙坑击球节省杆数.这或许是因为你一直靠调整挥杆速度来打出不同的击球距离,这只会让击球复杂化.我有一个简单 ...

沙坑球,是令业余球友最为恐惧的击球之一,相信很多人也都经历过好几杆都救不出来的尴尬场景.对于短距离的果岭边沙坑球,不少球友或者略有心得,也有过成功救球的案例. 但要说起长距离的球道沙坑球该如何打,那就 ...

大家下场时遇到沙坑球,是不是就感到束手无策呢?小编也一样,觉得沙坑像一个无底洞,特别是球道沙坑,总是要浪费不少杆数才能越过这个"坑". 很多球友都是因为缺少练习导致沙坑球打不好,但 ...

节日快到了,咱们不说食品安全,也不说慢性疾病,只说美食营养. 今天的话题是番茄鱼. 无论春夏秋冬,番茄鱼这道菜总是大受欢迎的.颜色漂亮,口感鲜美.它做起来简单方便,营养损失也很小.节日期间吃腻了油炸. ...

怎样才能避免以上情况呢?今天,高提士高尔夫技术导师杨畅带来了简单高效的抛球练习,帮大家找到击球瞬间保持身体角度的感觉,实现扎实击球. 课堂笔记抛球练习: ①做好准备站位: ②正常上杆,下杆将球抛出, ...

优悠的健康日记 2021年4月1日每天收一份健康指南生活方式疾病,就用生活方式调理! 生活中, 很多人会遇到过敏困扰! 但大部分人的处理方式, 是吃药, 但,药物都有副作用, 学会这个简单的方法, ...

部分球友在挥杆过程中会有抛球杆的动作,这样会导致打深或打薄,带来击球的不稳定,怎样才能避免这个问题呢? 今天,高提士高尔夫技术导师朱达给大家带来一个简单的练习,帮助大家改善下杆抛球杆的问题,更好地挥杆 ...

挥杆中过早地翻转手腕,容易导致击球瞬间杆面关闭,打出左曲球,这也是一直困扰着球友们的问题,怎样才能克服过早翻手腕呢? 今天,高提士高尔夫技术导师于浩帮大家确认两个原则,并延伸到量身定制,帮助大家正确调 ...

释放是球手扎实击球的必修课!但不少球手总是出现打厚剃头的击球状态,不能很好地做到杆身向前倾斜的扎实击球感觉.导致击球效果大打折扣! 扎实击球的关键是利用身体本能,像投掷物品一样,自然地形成释放.今天的 ...

任何一项运动都需要节奏控制.在高尔夫挥杆中,节奏的控制关系到击球的稳定,一个好的挥杆节奏能让你的挥杆流畅.击球扎实.反之,你的挥杆就乱套了! 那到底是什么原因影响你的挥杆节奏呢?又如何控制你的挥杆节奏 ...

「简单易学」这样就能打出干净的球道沙坑击球！