三伏向天借阳气，古传晒太阳祛病法 / 开普饭

中医之道在经典人生于天地之间天布气,地成形因而人禀天地之气而生四时之法而成想要研究人体生命就得研究天地生人 <内经> 即是讲述天地生物天地生人的一部人体生理病理 ...

现在正值小暑时节,马上就要进入三伏天了(7月16日)!酷暑炎热,有人抱怨,有人烦躁,有人躲避.我认为,这实在没有必要!相反的,我们应该感恩天地送来炎热,让身体出汗,让阳气升浮,让我们体会到生命的灿烂炫 ...

今天,正式进入三伏的头伏. 清朝道光年间,一个号"天休子"的神秘人,著<修昆仑证验>一书,传下古法,告诉后人:三伏天晒太阳,不但能治病,还能治大病. 分享原文如下: & ...

我们现在不需要过面朝黄土背朝天的日子, 我们躲进小楼里,冬有暖气夏凉风,与太阳渐行渐远, 但,夏天三伏时,请你晒一下太阳! 在中国天文学中有七政的说法,太阳.月亮.金.木.水.火.土星, 这七个星对球 ...

上下滑动,查看8个神形兼备的可爱动作关于动作: 它注重全身筋骨,枝节末梢照顾到,无有一处不牵拉. 网上视频很多,主要有"少林版"和"国家体育总局版",&quo ...

朋友们,大家好! 今天我们来聊聊:晒太阳详细内容请大家收听下方语音讲解: 语音讲解,请关注微信公众号:小孙说医一.晒前准备 1. 酸梅汤(或温开水,红糖水,淡盐水) 2. 干毛巾 3. 吃点 ...

赵忠海同学是去年10月接受古传单操系统训练的.下面是他对太极拳"十要"中"含胸拔背"的理解,全文如下: "含胸拔背"是一个非常重要的拳理,尤 ...

所谓"跑胯",是指缺失单操支持的"开胯"训练.因为单操有明确的"气行劲线"和动作实操细节,这可以让习练者轻而易举地辨析中盘"单腰双 ...

八卦掌是内外双修的拳术,它结合了道家的导引吐纳术,融技击.养生.健身于一体,讲内外相合.上下相随.以意领气.以气领力.八卦掌的练功方法是非常独特的,以走圈为主,于走转之中外练筋骨劲力,内练浑圆之气.八 ...

洛书之于内家拳的最大贡献之一,即是古传"九宫图"步法.孙禄堂先生武学集注将其慨然公之于众. --<陈氏太极拳图说>研读009 前几天,和拳友们聊了聊洛书.陈鑫先生说,太 ...

三伏向天借阳气，古传晒太阳祛病法