立夏 | 品“三鲜”食药膳 / 开普饭

出汗是我们再熟悉不过的生理现象,适当的出汗可以调节体温,维持水电解质的平衡,排出代谢废物.中医认为,"阳加于阴谓之汗",正常的出汗是营卫和.气血充足的表现.但如果出汗太多,则暗示人 ...

立夏立夏是农历二十四节气中的第7个节气,是夏季的第一个节气,表示孟夏时节正式开始.<礼记月令>篇中这样解释立夏:"蝼蝈鸣,蚯蚓出,王瓜生,苦菜秀."立夏时节,青蛙开 ...

"夏四月,此谓蕃秀:天地气交,万物华实.嗅青梅,尝新麦,是为饯春".立夏时节,气候温暖,瓜果飘香,是一个充满生机的季节.古人们每逢立夏都会十分开心,皇帝会率领文武百官去南郊举行迎夏 ...

一年四季,周而复始,万物从此皆长大,春天的脚步渐行渐远,也许会带来些许的感伤.但万物生长的夏天即将来临,更会让人感受到蓬勃的生命力.再过几天就是立夏了,当立夏遇上五一小长假,让我们卸下负累,把景色尽收 ...

导读:立夏节气到,今年夏天开始了吗?"立夏吃三鲜",指的分别是啥? 一晃眼的功夫,4月份已经结束了.进入五月份就迎来了五一劳动节,这本该是陪着家人出去游山玩水的好日子,在往年各大旅 ...

五一劳动节到了,相信很多朋友趁着这个五一小假期,出去游玩一番,不知大家发现没有,五一这天,出行感受显得格外的热,温度更攀上了30度,因为立夏快到了,即预示夏季要到来的意思,越是临近,气温会越发炎热干燥 ...

新鲜的蔬菜在立夏大量上市,丰富了人们的餐桌,也使一些吃货大快朵颐.但也要食之有度. 吃过多蔬菜也有危害 1.草酸易形成结石. 某些蔬菜含较多的草酸易形成结石.菠菜.芹菜.番茄等含有较多的草酸,与其他食 ...

明人<遵生八笺>说立夏:"孟夏之日,天地始交,万物并秀." 立夏是夏季的第一个节气,二十四节气中的第七个节气. 预示着季节的转换,表示盛夏时节的正式开始. 在我国江浙一 ...

"泥新巢燕闹,花尽蜜蜂稀."今天是2021年5月5日,正是立夏时节. 立夏是二十四节气中的第七个节气,也是夏季的第一个节气.立夏的到来,意味着春天告别了我们,炎炎夏日正式开始. 在 ...

春天是孩子长个子的黄金时间,这个时候很多朋友都会选择食补,选择合适的食物,让孩子在黄金生长时间能摄取足够的营养,今天和大家分享一款非常适合小朋友喝的汤--蛤蜊海带豆腐汤,因为这三种食材的味道都是非常鲜 ...

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