焦建国校注《张氏短打拳》之3 2024-05-08 22:48:27 赞 (0) 相关推荐 行拳走架有窍门，七首要诀供参考 一.<斜飞势> 接着撵猴手左捋, 两臂翻转臂掤圆. 左胯松沉往后坐, 收回右脚扇形出. 转腰开胯伸右腿, 西南方向落脚根. 弓步掤臂倒重心, 转腰送肩臂右挒. 左脚随腰往里扣, 左手下採按 ... 焦建国校注《张氏短打拳》之4 拳法统宗百法锦囊 身步宗旨 (焦按:此部分是良轮写成.他是张横秋亲传弟子,对张横秋的描述生动而真实,实在难得.然而今传抄本段落前后颠倒,无法通读,我不得不动大手术重新梳理之.好在从此往后,文字丢失不再 ... 焦建国校注《张氏短打拳》之2 里外死手说 (这当是良轮写的小序) 夫拳之为术,小术也,不专心致志,则不得也.盖拳不一家,终有深意存焉.古拳名最多,形势各异,节短势多,曰长拳:攻打靡定,曰迷拳:飞腾便利,曰猴拳:步趋翩跹,曰醉八仙, ... 拳经今释（张氏短打拳） 拳经今释（张氏短打拳） 张氏短打拳 | 拳理系列：入身 张氏短打拳 | 拳理系列：入身 张氏短打拳 武林珍本 张氏短打拳 武林珍本 《拳經今釋》(張氏短打拳-綿張拳)-焦建國先生 《拳經今釋》(張氏短打拳-綿張拳)-焦建國先生 张氏短打 | 七十二死手拳 焦建国先生讲解 张氏短打 | 七十二死手拳 焦建国先生讲解 武术名师焦建国老先生传授形意拳安身炮对练 武术名师焦建国老先生传授形意拳安身炮对练 真定老人焦建国先生讲解：八卦掌“卦”在哪里？ 武术人 46篇原创内容 公众号 学拳推荐 丹田功秘法 以山西戴家心意拳秘传丹田功为本,适合太极拳.心意拳.形意拳.八卦掌等内家拳练习者参研. 课程介绍 丹田功是传统武术尤其内家拳的核心训练功法.在 ...
