宋氏形意拳五行拳 / 开普饭

武术功夫阁书籍·服装·兵器·医药·养生摘要 <劈拳歌>曰:"劈拳似斧性属金,生钻克崩妙绝伦.润肺通鼻气须圆,起钻落翻劲要拧." 劈拳属金,"其形似斧,有劈 ...

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宋氏形意的内功.劲力可以说是形意拳诸般功夫里的奇葩,诸多形意先贤在宋世荣先生处得到指点,大大提高了他们的拳学水平,最具代表性的当属李存义.孙禄堂二位先生.但宋门劲的威力究竟如何?它的产生机理又是怎样的 ...

宋氏形意的内功.劲力可以说是形意拳诸般功夫里的奇葩,诸多形意先贤在宋世荣先生处得到指点,大大提高了他们的拳学水平,最具代表性的当属李存义.孙禄堂二位先生.但宋门劲的威力究竟如何?它的产生机理又是怎样 ...

宋氏形意的内功.劲力可以说是形意拳诸般功夫里的奇葩,诸多形意先贤在宋世荣先生处得到指点,大大提高了他们的拳学水平,最具代表性的当属李存义.孙禄堂二位先生.但宋门劲的威力究竟如何?它的产生机理又是怎样的 ...

形意拳是我国传统武术中流传较广.影响较大的.优秀的主要拳种之一.具有良好的健身作用和很高的技击价值,长期来一直深受广大人民群众的喜爱. 山西是形意拳的故乡.据考证,形意拳是在明末清初由山西永济县尊村人 ...

上式,身向左拧,左脚i提外摆,右脚随着向左拧转,脚尖里扣: 同时,双掌变挺腕外旋成俯掌,左掌随抒身上抬高与心齐(或与眉齐), 肘微屈,保持在圆的中心:右掌屈肘,拇指贴腹,守护丹田,接着走盘根步 ...

宋世荣先生说:"形意拳之道,是先将拳术已成之着法,玩而求之,而有得之于心焉,或吾胸中有千万法可也,无一法者是一气之合也."上面这段论述主要说明了在练形意拳时,不但要练其形,而要悟其 ...

宋氏形意拳 五行拳