【养生妙招】这4个穴给女性一个：恶气宣泄的渠道 / 开普饭

原创乐乐活法儿今天你有没有想过,我们小时候吃啥都不容易胖,小腹平坦以为是人人都可以拥有状态.长大之后,别的地方都不算胖,可就是小肚子肉肉的,怎么减也减不下来,这里面到底藏着啥? 藏着代谢不掉的湿 ...

开始我以为脾胃不好是自己湿气重也通过食疗调理段时间但没有任何好转看咱们之前的文章觉得自己可能是血管瘀堵导致的 ...... 根据病症来来看肝气不舒的人脾胃一定不好因为肝木克脾土很多人脾胃 ...

临床上,我每次接诊女性甲状腺结节,胆囊息肉,乳腺增结节之类的患者,我都会告诉她们:少生闷气,尽量改掉急脾气.从中医角度看,长期生闷气,发脾气,特别容易导致肝气郁结,若肝气郁结久了,特容易引起痰凝血瘀, ...

原创张宝旬针灸匠张宝旬今天张老师:心悸和心律失常,有一个简单的手穴锻炼的法子,如以下视频活动小拇指(双侧).每次50下左右,一天一次或多次,通过经络来调整心脏的异常情况,这个办法稳妥而可靠.经期 ...

谷雨是二十四节气的第六个节气,也是春季最后一个节气,每年4月19日-21日时太阳到达黄经30°时为谷雨. 进入谷雨时节后,空气湿度会逐渐加大,此时养生要顺应自然环境的变化,针对其特点有选择地进行调养, ...

要促进健康难免需要付出努力,很多人没有保持良好的习惯,对健康有帮助的事情无法坚持,久而久之坏习惯养成慢慢损伤身体.某些健康隐患埋下,可能会越发严重影响着身体健康.因此,要了解正确保养技巧,合理养生来让 ...

作者:广东省药学会广州医科大学附属第一医院关靖怡不知不觉已经进入了仲秋,天气逐渐转凉,降水也会逐渐增多,明显感觉凉爽的秋天已经到来了,而且,此时一些呼吸道疾病如鼻炎.哮喘等及胃肠道疾病容易发病, ...

作者:心血管科刘宇大寒是二十四节气之一最后一个节气.每年1月20日前后太阳到达黄经300°时为大寒.<月令七十二候集解>:'十二月中,解见前(小寒).'<授时通考·天时> ...

秘境神草中国题材全球视野,秘境神草讲述人与自然.人与本草的中国故事. 春季养生指南春季养生指南,保护身体从春天开始. 百病治本从养脾胃开始(上)百病治本,从保健脾胃开始. 百病治本从养脾胃开始(下)百 ...

口干舌燥症状,日常生活中非常常见,有没有穴位能够让我们的口腔里面生出津液呢?可试试承浆穴. 承浆穴属任脉,是任脉和胃经的交会穴,位于人体的面部,当颏唇沟的正中凹陷处,下有唇动.静脉的分支. 口干舌燥 ...

凡事预则立,不预则废. 1 约翰·戴维森·洛克菲勒,美孚石油公司联合创始人,是全球第一个亿万富翁.他有一句霸气侧漏的话:我不靠天赐的运气活着,但我靠策划运气发达. 他活到了99岁高寿,他的3个养生秘诀 ...

【养生妙招】这4个穴给女性一个：恶气宣泄的渠道