《心理治疗如何改变人》：心理咨询前要了解的6件事 / 开普饭

好久没和心理咨询师交流了,约老李聊了一会.过程中IT同事要用会议室,咨询过程受到了干扰,我觉得没法专心交流,半个小时后我主动结束了咨询. 这是我有史以来最短的一次心理咨询.其他的咨询师都有严格时间限定 ...

小W第一次来到心理咨询室,她对心理咨询效果提出了质疑.其实,怀揣这样疑惑的来访者,小W并不是第一个. "我比较关注效果,请您告诉我您要怎么治疗我已经患了5年的焦虑症?有没有特别有效的方法,能 ...

在<PSYCHOLOGIES>上,看到一篇在线问答,觉得挺有意思. ▼ 来访者问: 最近,在一个派对上,我遇见了一位朋友以及她的新任男朋友. 而我,却对她的男朋友,一见钟情: 我强烈地感觉 ...

沟通能力的重要性在于心理咨询师在工作的过程中,始终离不开与来访者进行沟通,包括开始的访谈.调研.诊断报告和中期相应方案的形成以及到后面的方案执行,都需要不断的与对方和相关人员进行全面.深入.反复的进行 ...

我认为心理咨询,最重要的是以下三点基本原则: (1)保密原则:无论来访者说什么,咨询师都会为来访者保密,绝不会有第二个人知道,所以来访者可以敞开心扉,畅所欲言. 这个原则相当重要,所以才排在了第一位. ...

又到了金三银四跳槽求职高峰期,离职前会计人员千万注意这件事! 01 先看看有没有遇到过这样的情况? 场景一:企业财务人员离职时,没有变更登记信息. 这种情况除了税务机关无法正确联系到企业相关人员外,对 ...

其实对于人们而言,40岁意味着一个新的人生篇章,因为在这个阶段身体会发生很多的改变.有很多人可能会由于多年来在日常生活中的不健康的生活习惯,比如说长期晚睡.熬夜等,从而会给身体留下了很多健康方面的问题 ...

Z072021.03.19 19:52:07字数 2,625阅读 227或许是看了一些心理学书籍的缘故,在面对自己的情绪或者他人的情绪时,我会下意识地将自己与这些激烈的情绪隔离开来,以更理性的态度来看 ...

一个2岁的女孩子因不明原因住院,在她醒来后发现自己躺在病床上,双手被捆绑着.而这一举动仅仅是为了防止她拔掉针管.这个女孩子在小时候和父亲比较亲近,而妹妹则是站在母亲那边,她一直希望母亲可以给自己同等的 ...

仿佛昨天的我们才刚刚入学,而现在的我们,可能都已考虑实习.就业了. 同时是否也是时候问问自己,大学还有什么遗憾没?做过最好的事情是什么,毕业前还有哪些事值得一定要去做? 和同学们再参与一次团建活动大 ...

自古以来,人们就喜欢寻找"长生不老"的秘诀,而事实上真正能让人保持长寿的办法,最终都离不开良好的生活习惯,其中睡眠就是影响寿命的重要因素之一. 睡前的一些习惯,也会对我们的睡眠质量 ...

眼看着年假快开始了,作为城市的打工人也即将踏上归程了.那么,在离开苏州的前一天我们还能做些什么呢? 01. 8:00 再吃一次苏式早餐美好的一天从早起吃早餐开始,江南的早餐精致而不失特色,种类丰富且 ...

知乎上有一个热门话题:30岁前实现财务自由的人,都做对了什么? 我觉得挺有意思的,今天梳理了一篇文章,和大家聊聊"如何实现财务自由"这个话题. 在开展这个话题前,我必须先说明一点: ...

看过<穷爸爸和富爸爸>的人应该知道,一个人的思维决定了这个人的行为.常言道,思维决定格局,格局决定结局.一个人穷还是富,除了看他本身财富的多少,更重要是看他的精神思维.我们发现,身边的人越 ...

《心理治疗如何改变人》：心理咨询前要了解的6件事