这是一道能让人吃上瘾的下饭菜，拿起筷子就欲罢不能 / 开普饭

西兰花虽然名字中有花,其实并不属于花.西兰花的含水量高达90%以上,属于低热量.高纤维的食材,对减肥的人来说,它既可以饱腹,又不会让我们摄入过多能量,更有助于延缓饭后血糖指数上升,更不会让你发胖.正是 ...

四道家常下饭菜,味道杠杠滴豆豉回锅肉 1.准备好材料,切好备用: 2.锅内烧开水把肉放进去煮10分钟: 3.时间到了,拿出肉用凉水洗下切片: 4.锅内烧热倒入五花肉: 5.喜欢干点的可以多炒一会,放 ...

西兰花胡萝卜炒黑木耳图文/山妹子编辑/山妹子9999 木耳泡发清洗净,兰花掰块水开焯.锅热油冷卜片炒,烩入西兰木耳拨.料酒蚝油适量合,添加沸水焖熟酌.----美味佳肴享人生!春花几树醉芬 ...

最近吃肉很少,天天鼓捣素菜吃,尤其是晚餐,两份素菜一碗小米粥外加一盘水果,健康营养肠胃没负担,吃完再去散个步,凉快惬意.秋天的蔬菜品种繁多,每天换着样吃都吃不过来.家里有不少藕粉粉条,就想着尽快消灭掉 ...

我国可以是一个美食文化的大国了,这让非常多的吃货们都非常的骄傲和自豪.在我国有着不同饮食文化和风俗风味,所以根据区域的不同,形成了我国的八大菜系.不过今天要说的并不在这八大菜系中,它可以称为第九大菜系 ...

文/老马/原创 (视频链接在结尾) 韭菜豆芽粉条一起炒,味道简直太美味了,这是一开始没意料到的,一大碗别说给家人吃了,感觉都不够我自己吃. 豆芽配粉条,这次还是头一次这样做,味道堪称绝美,你们也可以试 ...

有一种水果,第一次吃,也许你会觉得难受,但一旦有第二次,第三次......就会对它欲罢不能. 人们把它做成黑色的果干当零食售卖,超市.小卖部随处可见它的身影:公交站台.地铁.电梯里也都是它的广告:综艺 ...

「粳」这个字就是远从汉朝传下来的,它和另外两个字─「籼」和「糯」─一起构成了当时人对于米的基本分类和认识.三个字一组,指的是不同硬度的米:籼是最干.最硬的,粳中等,糯则是最溼.最软的. 到今天,用来做 ...

林下参的营养保健功效虽然很好,但是在吃之前也要了解自己的身体体质,并不是所有的人都适合吃人参,比较适合的人群也有很多,那么,啥样儿的人群适合吃林下参?或者说林下参适合什么人吃? 比如说身体体质比较差, ...

公元1027年,欧洲遭遇了前所未有的洪灾,持续的降雨几乎没有一块土地适合种植,差不多三年的时间几乎颗粒无收.从东边的希腊开始很快饥荒开始出现,并迅速向西蔓延,意大利,法国,英国都陷入到了无法自拔的饥荒 ...

炒鸡块琵琶腿2个大蒜1颗小葱3根生抽料酒糖油先用的是琵琶腿,鸡肉跟生抽以及料酒搭配进行烹饪真是鲜美无穷. 把琵琶腿斩成小件,肉多的部分可以把一部分的肉切下来.把琵琶腿剁成块状后,用水冲洗掉血水以及 ...

今天我们来做一款个人非常喜欢的家常美味,不论是当菜吃.拌饭吃,或者直接吃都是非常棒的哦.而且食材也属于荤素搭配中优秀之作,吃起来香软润滑口感丰富,它就是酱香肉末土豆丁. 夏天就爱吃这样的下饭菜,简单好 ...

这是一道能让人吃上瘾的下饭菜，拿起筷子就欲罢不能