太极拳“力”的七大误解 / 开普饭

掤(bing).捋.挤.按.采.挒(lie).肘.靠是太极拳的八种不同劲别,包含上下前后.左右各方.初练时,可以通过走架慢慢体会不同劲路的味道.如挤劲向前,捋劲朝后,掤劲向上,按劲往下,挒肘为左右劲. ...

武术的劲,是通过肢体运动表现出来的一种融于武术技术的力.这种力,是在意识支配下,通过气息吐纳和肌肉舒缩的有序化配合产生的. "意识支配",指神经系统对呼吸和肌肉的控制:" ...

学拳,是一个参悟.改误的过程太极拳有许多反常理的哲理,门外人不理解是正常的,太极人不理解,就麻烦了,要么他还没有入门,要么他有误解,本人在网上查看后认为,是误解者多,现将常见的误解罗列如下: 误 ...

太极拳拳论中有"力由脊发"之说,不发力无以为拳. 现在人们虽然可以把太极拳当成健身养生术去练,但太极拳不仅仅是单纯的健身养生术．而是健武一体之术.有些所谓拳家．一味讲究松空轻柔而不 ...

转自中国民间医学网:http://www.zgmjyxw.com/ 01 - 尿酸的七大误解嘌呤到底是一种什么样的物质呢? 痛风是嘌呤代谢异常引起的一种疾病,嘌呤到底是什么?首先要了解什么是核酸.核 ...

中国武术有四稍的理论,哪四稍呢?舌为肉稍,齿为骨稍,发为血稍,甲为筋稍.前三稍都在头部,筋稍在四肢. 了解了太极拳的四稍的理论,那么太极拳气达四稍的练功法您是否了解呢?太极拳资料有详细的记载,掌握太极 ...

说起现代社会中给人们的健康带来巨大威胁的「三高」敌人--高血糖.高血压.高血脂,大家一定不会觉得陌生.而如今,高尿酸增正作为第四高大肆繁衍,危害人类的健康!但是,很多人居然还不认识它到底是个什么东西, ...

太极那些事已关注2021-07-23 10:40太极拳拳论中有"力由脊发"之说,不发力无以为拳.现在人们虽然可以把太极拳当成健身养生术去练,但太极拳不仅仅是单纯的健身养生术．而是健 ...

2021-08-02 19:38 神经现实本文来自微信公众号:神经现实(ID:neureality),作者:Laith Al-Shawaf,编辑:山鸡,翻译:SIXIN 根据<演化心理学> ...

太极拳拳论中有"力由脊发"之说,不发力无以为拳. 现在人们虽然可以把太极拳当成健身养生术去练,但太极拳不仅仅是单纯的健身养生术．而是健武一体之术.有些所谓拳家．一味讲究松空轻柔而不 ...

文/康伟练太极拳要"用意不用力".这个说法好像练太极拳的人们早就耳熟能详了.练太极拳要求放松,而且强调要自上而下,至头至足的全体放松.这些几乎都成了习练太极拳的口头禅了. 但真正 ...

太极拳“力”的七大误解