开学了，早餐吃什么？分享6道早餐主食，营养全面味道好 / 开普饭

玉米汁准备食材调料:新鲜玉米两个 / 牛奶 300毫升 / 白糖 60克第一步:玉米去壳,剥好玉米粒,上蒸锅烧开水把玉米粒上锅蒸熟. 第二步:蒸好的玉米粒放入料理机中,再加入白糖和牛奶. 第三步 ...

还没到夏天呢,天气就很热了,好在每天的太阳出来得特别早,起床给家人做早餐的动力倒是增了不少.我们家的早餐基本都吃面食,包子馒头各种点心,因为这些相比其他的来说更简单快捷,晚上可以做好,早上蒸一蒸就可以 ...

一直以来,早餐吃什么的问题总是让人特别关注.出门去买着吃吧,倒是方便快捷品种繁多,却也担心食材的不够卫生.越来越多人会选择自己在家做早餐,给自己及家人一份健康安全的保障.一份营养丰富的早餐包括一个鸡蛋 ...

豆腐下饭菜材料:豆腐一斤.酸豆角100克.猪肉末100克.酱油.味精.淀粉适量做法1.豆腐切成你喜欢的形状,下锅煎,把一面煎金黄再翻面,两面都煎金黄后捞起备用: 2.刚才的锅继续放入猪肉末和酸豆角 ...

芦笋炒牛肉主料芦笋:300g:牛肉:200g:大葱:10g:老姜:10g:干红辣椒:5g:白砂糖:1茶匙(5g):老抽:1汤匙:盐:1茶匙5g:油:1汤匙具体步骤 1.将芦笋去老根后洗净,用水焯 ...

一日之计在于晨,早餐对我们来说真的很重要.对于家有孩子或是上班族来说,早餐一定要吃好.天冷了,很多小伙伴说起床困难呀,能多睡一会儿多好呀.能不能分享一些简单快捷又营养美味的早餐呢.今天整理7道快手的营 ...

美食名称:玻璃酥鸡原料:新鲜的光仔鸡1只(约750克),新鲜的鸡蛋1个,新鲜的面粉.肥猪肉各50克,新鲜的火腿15克,大白菜叶25克. 调料:葱花10克,精盐2小匙,胡椒粉少许,味精.淀粉.混合油( ...

一.鸡蛋葡萄干软饼所需食材: 面粉300,鸡蛋2个,酵母3克,白糖2勺,牛奶300毫升左右,菜籽油2勺,葡萄干,蔓越莓干适量做法: 1.面粉中加入鸡蛋,酵母,白糖,牛奶,搅成面糊. 2.盖上保鲜膜 ...

三九天分享7道早餐热饮,营养全面易吸收,每天换着喝,驱寒暖胃俗话说:热在三伏,冷在三九,数九寒天,现在正值三九天,是一年中最冷的时候了,从被窝爬起来带的那点热量刚出被窝就一下子被带走了,在没有暖气的 ...

十月,已经进入秋天,气温开始下降,早餐适合喝一些暖胃暖身的热饮.豆浆.米糊在我们家经常做,简单好做,又营养健康,只要有一台破壁机或是豆浆机都都能完成.而且自己在家做的豆浆.米糊比外卖的口感更好,更浓, ...

大家好,欢迎来到余甘果蜜的厨房,快乐下厨,幸福你我他,记得好好吃饭哟. 天气渐凉,热乎乎的早餐可以是粥品.汤面,也可以来一杯香甜可口的饮品,小编七道早餐热饮,一周不重样,甘甜味美,比牛奶更受欢迎. 其 ...

大家好,欢迎来到余甘果蜜的厨房,快乐下厨,幸福你我他,记得好好吃饭哟. 正月初三烙饼吃,分享七道家常烙饼,鲜香味美做法也简单-- "初一饺子初二面,初三烙饼饼",除夕是大餐,初一初 ...

开学了，早餐吃什么？分享6道早餐主食，营养全面味道好