上热下寒是什么原因，怎么调理 / 开普饭

有不少人觉得养生调理是一件很容易的事情:身体虚弱就滋补呗,体内有火就清热解毒呗.但是现在很多人的身体状况,并不是单纯的虚弱,或者单纯的体内有热邪,而是虚实夹杂,或者说叫做上热下寒.既有腿脚无力.四肢冰 ...

现在已经进入夏季了,我们可以趁着夏季艾灸这五个穴位,有效的改善寒性体质.不管女人还是男人都适用! 要想艾灸的效果更好,得避免带来新的伤害,希望大家做到以下三点: 不要吃任何的生冷的食物,尽量喝温热水. ...

我与针灸有极深的缘分,因为我的大学.硕士和博士专业都是针灸.我临床不但用针刺,亦重视艾灸.针刺可以救急,艾灸一样可以治病.可以说,针与灸二者各擅其长,皆有调和阴阳,平衡脏腑,和畅气血之功. 我们的先辈 ...

说起"积食",相信很多人都不陌生,尤其是对于有孩子的家长.积食是因暴饮暴食.饮食过多,食物不能被正常消化.积存留滞于胃肠,导致脾运失司.胃失通降所引起的一种常见的脾胃病证.儿童多见 ...

老中医奶奶的故事第960 浑身没劲查原因及时调理脱病困曾乐整天感到疲倦不堪的人,首先应该先从饮食.睡眠和运动量着手去调整一下身体状况,如果这种疲倦仍然纠缠不休,就要考虑去医院查查是否有以 ...

胃部胀,上不来气,是肝郁犯胃的症状,属于中医的痞证,在门诊是经常见到的,特别是女士更常见,为朋友们浅谈一下. 点击加载图片一.症状分析: 1.胃部胀: <金匮要略>云:"夫治未 ...

一边怕冷又一边发热,通常这种"寒热交加"的矛盾情况有两种可能:一种是大家熟悉的肝郁,另一种则是气虚,这"一郁一虚",都使中医说的"气"不得伸 ...

春天天气这么好,为什么总是喘不上来气呢想搞清楚问题出在哪里,需要弄明白人在什么情况下才会喘不上来气. 静坐时没事,运动时却喘不上来气:多是心肺功能有问题这一点我们可以反观心肺功能不足的人,他们在爬楼 ...

北青网 2021/04/14 14:17 有些朋友睡觉起床后都会感觉到自己的嘴巴干涩有异味,那你知道这是怎么回事吗?其实导致的原因还有不少哦.下面就跟着小编去盘点盘点关于嘴巴干涩的原因以及调理的方法吧 ...

月经不调是一种疾病,女人们不能因为这种疾病常见就忽视它.因为疾病存在会威胁身体健康,拖得的时间越久,对身体损伤越大.生活中很多女人一点都不爱惜自己的身体,整天做着影响月经的行为.对此有人问哪些行为会导 ...

都说人脾气暴躁.发火会对身体不好,就算自己想控制,但是有些人就是控制不住.脾气暴躁除了是天生的性格以外,其实还有很多因素都会导致人脾气暴躁.是什么原因导致人脾气暴躁,如何进行调理改变使之恢复正常? 脾 ...

本期导读这才是缓解「痛经」有效的方法,比你想的更周全. 据凤凰网报导,调查显示,在14~25岁女性中,高达88%的人受痛经.经期不准.腹胀.腰痛等困扰.而CBNData 发布的2018< ...

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