在维生素D补充这件事上，如何科学补充？有3个途径能帮到你 / 开普饭

[作者]中华预防医学会儿童保健分会 [专家组成员]首都儿科研究所(戴耀华.王琳),中国疾病预防控制中心营养与健康所(杨振宇.荫士安),苏州大学儿科研究所(古桂雄),山东省妇幼保健院儿童保健中心(何守森 ...

孩子有枕秃是不是缺钙了? 孩子晚上睡不好出汗多还经常半夜哭闹是不是缺钙了? 孩子比同龄小朋友身材瘦小一些是不是缺钙了? 实际上,对于"孩子缺钙问题",家长正视固然重要,但是 ...

针对你孩子目前的情况,婴幼儿和小孩子对钙的需求量是非常大的,如果没有及时科学规律的进行补充,就会容易造成钙缺乏或者钙吸收障碍,尤其是非母乳喂养更加要小心.长期缺钙可能导致佝偻病,佝偻病即维生素D缺乏性 ...

人们常常忽略婴幼儿时期的牙齿健康,在儿童时期乳牙起着至关重要作用,如促进生长发育.正确发音以及牙齿排列形态等,那该如何保护好婴幼儿的牙齿呢? 如何保护好婴儿的牙齿? 1.做好口腔清洁孩子出生后,家长 ...

如何科学地提高自身免疫力? 1.一定不要吃糖,少摄入加工食品. 2.多吃肉和鸡蛋,补充蛋白质. 3.补充维生素C,B6,维生素E. 4.适当饿一饿肚子,可以提高免疫力. 5.让身体适当受冷. 6.适当 ...

最终,温文尔雅的郦波,还是被逼成了"狠人".在这件事上,我看到了人性的恶. 深耕诗词鉴赏多年,对于郦波这件事,我之前却始终没有发声.很多网友问我:"为什么?"我 ...

文|凌小麦写最暖心的文字,治愈孤寂的心,关注我,温暖你. 俗话说:"可怜之人必有可恨之处". 有些穷的人很可怜,但不值得同情. 因为每个人生来都是平等的,不同的是外部条件,而最终 ...

人在某些方面总是很奇怪,喜欢跟心地善良的人相处,但是自己的心肠却往往没有那么好.生活中总是喜欢讨别人的巧,算计别人,更喜欢对心地善良的人下手,而心肠比较狠的人他们却不敢动,往往都是怕遭到打击报复.这种 ...

一些初入社会的年轻人,因为涉世未深,所以不谙世事,做事的时候,很容易被一些老奸巨猾的人利用而不自知. 我年轻的时候就是这样,凡事都本着谦虚谨慎的态度,工作不怕吃苦,总想着多干一点就多学一点.结果给别人 ...

饭局在我们人际关系是最常见的社交方式,在饭局中,我们不仅加深了彼此的情感连接,也能促进友谊的升温.因此,饭局往往是最轻松,最自然,最放松的场合. 当一个人处于最放松的状态时,自然会表露出真性情来.我们 ...

人与人相处讲究的是人缘,如果遇到高情商的人时,我们会感受到对方的睿智,确实让人感到舒服自然.但这就说明高情商的人是处处替人着想,情愿委屈自己也不得罪别人的人吗?非也,这只能说明是一个老实人罢了. 真正 ...

"生命取向要高,层次不高,说不出高雅的话,成不了大事." 人存于世,何为层次? 说白了就是一个人做人的格局.眼界.胸襟等内在因素. 有什么样的层次,就有什么样的人生! 诚如< ...

心理学家培根说过:"智者不只发现机会,更要创造机会."人的世界观是在成长的过程中不断形成,当人经历过很多事情,并且接触各种各样的事物,那这个人很容易就会变得成熟,没有一个人生下来就 ...

在维生素D补充这件事上，如何科学补充？有3个途径能帮到你