太极拳的自洽
赞 (0)
相关推荐
-
谈谈尾骨外翻与命门的对立统一
太极拳的理论有点过多,因为无论谁练都有自己的感受和认识,很多人想把自己的认识与别人分享,还有人喜欢把自己的意志强加于人.说话是人最大.最基本的权力,这无可厚非,不过太多的理论,特别是不成熟的理论,是垃 ...
-
练习太极拳腰胯不活，学学怎样松腰松髋，立马解决问题
练习太极拳腰胯不活，学学怎样松腰松髋，立马解决问题
-
太极拳尾闾内收 | 你做对了吗？
自己为自己打一套拳 你的生命将与众不同 练习太极拳尾闾内收的做法 太极拳里讲的尾闾,是指腰椎以下的尾锥骨.大多数动物在出生后尾脊骨的方位和它们在母胎中的方位一致.但人不同,人只要一站起来尾脊骨就不正了 ...
-
太极拳的本质，“听劲追问”，静心读完这篇文章
大军压境,黑云裹战马.轻抚枪尖,细品碧螺春.勇气与沉稳,是同一股能量.爆发时叫勇气,收敛时称沉稳.不发力,就是绵沉劲.打出去,变成了弹抖,换个形式而已,都是一股动能.武人偏爱大枪,因为枪走螺旋,也更体 ...
-
【医武融合】运动是癌症治疗的重要手段，那么太极拳呢？
Macmillan癌症慈善机构在一份报告中指出:所有得癌症病人的治疗应该每周做两个半小时的身体锻炼.这个机构说,要求病人在治疗后休息和放松的做法是已过时的观点.研究表明,锻炼能减少来自癌症的死亡风险, ...
-
陈式太极拳技击法 三十二式摔法教学
陈式太极拳技击法 三十二式摔法教学
-
云手是太极拳之母式，好练但难练好！
云手是太极拳之母式，好练但难练好！
-
太极拳的胸腰折叠，如何理解?如何锻炼?
斯技旁门甚多,虽势有区别,概不外"壮欺弱"."慢让快"耳,有力打无力,手慢让手快,是皆先天自然之能,非关学力(5)而有也.察四两拨千斤之句,显非力胜!观耄耋御众 ...
-
全国首届“中国梦·爱国情” 太极拳世界纪录认证网上挑战赛
邯郸是一座具有三千年悠久历史的文明古城,也是河北最古老的城市,文物众多,典故荟萃,文化灿烂,具有成语之都.太极之乡等文明称号.1994年国院务公布邯郸为国家历史文化名城. 这是世界太极拳界心中的圣地, ...