红豆和此物一起煮，清热利尿、祛湿排毒，肚子平了，给身体做个大扫除！ / 开普饭

"每逢佳节胖三斤,仔细一瞧三公斤.拼命减肥小半年 ,未到功成又过年 ." 春节长假期间,自然少不了大鱼大肉,可是,过多的油腻,都会给胃肠带来负担.一个春节下来,很多人可以长胖3.5 ...

玉米是一种非常常见的食物,最近几年玉米好像也变成了稀罕物,价格提高了不少,而且玉米面的价格要比普通的面粉高很多,有很多小伙伴认为吃玉米面能够帮助我们降低血糖,因为玉米当中含有非常丰富的膳食纤维,不仅能 ...

红豆沙是一种常见的糖水甜点,主要原料是红豆和白糖,在华南.日本.韩国.越南.马来西亚等地也有红豆沙.其主要原料红豆在<本草纲目>中正式命名为"红豆",具有清热解毒.利尿 ...

红豆,是我们生活中常见的食品,那吃红豆具体有哪些功效和禁忌呢,我们一起来看看吧! 好处红豆外皮含有一种叫皂角苷的物质,红豆中的皂角苷具有很强的利尿作用,通过排尿通便达到消除水肿的效果.红豆还可以促进 ...

俗话说"春困.秋乏.夏打盹儿","夏打盹儿"在医学上也称之为夏季倦怠症.中医认为,长夏主脾土,湿热当令,人体出汗比较多,体能消耗自然也增加.而且很多人都出现食欲 ...

香蕉西葫芦的营养十分的丰富.含有丰富的维生素,葡萄糖,钙,蛋白质等营养物质!西葫芦皮非常薄,果肉厚,可以荤食也可以素食,有清热利尿,排毒抗衰,清理肠胃等功效.香蕉西葫芦所含卡路里极低,纤维含量丰富,非 ...

[中药名]白茅根 baimaogen [别名]丝茅根.茅根.毛草根.甜草根. [英文名]Imperatae Rhizoma [来源]禾本科植物白茅Imperata cylindrica Beauv. ...

三白草白毛夏枯草土茯苓半边莲墨旱莲荔枝草江南星蕨菊紫茉莉合果芋大蓟红豆杉落地生根车前草每周四与周日晚7.30有讲课哦,欢迎大家扫码收听~ 声明与友情提示: 1.很多情况下, ...

五一去了乌鲁木齐水磨沟的石人沟,本来就想去水墨天山步行道转一圈,结果是木头老公走了三分之一就死活不走了,要打道回府说是腿疼腰疼,走不动,想去挖点野菜,结果进入山到大门口工具就被没收了,不让挖野菜了,没 ...

虽然说现在人们的生活条件越来越好了,在饮食方面也越来越丰富,但是有的人饮食习惯并不合理和科学造成血糖升高,大家都知道血糖高对于我们的生命是非常危险的,那么要想让自己的血糖变得稳定,可以尝试下面提到的这 ...

白茅根又叫茅根,为禾本科植物白茅的根茎.因其叶边缘锋利,像古代兵器的矛,而其根色白中空有节,故此得名.全国各地均有产出,采挖后洗净鲜用,或晒干切段生用. 一.白茅根的功效: 白茅根味甘,寒.归肺.胃. ...

每天都要瘦一点关注昨天23:35 大家好,我是健养张医师.寒冷的冬天已经过去,立春也来到了一段时间,在这个春冬交替的季节,大家一定要注意养生保重身体,平时一定要按时吃饭多运动,不要给疾病机会,在这 ...

白枪杆来源产地木犀科白蜡树属植物白枪杆.,以根入药.秋冬采,洗净切片,晒干. 生于石灰岩山地次生林中. 分布于广西.云南. 别名根根药.对节木.狗骨头树 [原形态] 落叶乔木,高约10m.树皮灰白 ...

红豆含有丰富的维生素.脂肪.蛋白质.铁等微量元素.具有美容.减肥.清热.消肿.解毒.降血压.催乳.健脾.益胃.利尿.抗癌等功效.红豆富含大量的铁元素物质,常吃红豆有利于补充我们人体内确失的铁物质,可以 ...

红豆和此物一起煮，清热利尿、祛湿排毒，肚子平了，给身体做个大扫除！