最适合秋季吃的炖菜!萝卜和它搭,暖心暖胃更滋补~
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天冷,多给孩子吃这道炖菜,抗寒滋补,补血暖身,整个冬天不怕冷
羊里脊和羊排的脂肪含量较低,也是优质的日常补血食材,可以与牛肉交替食用,以变换口味.羊肉较牛肉口感更细腻,更容易消化和吸收,尤其适合冬天食用.有些孩子不喜欢羊肉的膻味,可以与胡萝卜.芹菜等香辛类食材一 ...
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最适合冬季吃的炖菜!萝卜和它搭,随手炖一锅,驱寒又滋补,牛肉鸡肉都不如它
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适合夏天吃的炖菜,花钱不多简单喷香,端上桌满眼放光先吃一碗
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适合夏天吃的炖菜,不加高汤就很香,汤汁拌饭可舔盘,每次吃不够
适合夏天吃的炖菜,不加高汤就很香,汤汁拌饭可舔盘,每次吃不够. 盛夏季节,天气炎热,暑气灼人,自然之气对人体内脏的侵袭比较严重的,因此在夏季养生要以清淡为贵.因为夏天最大的特点就是一个字热,故以凉克之 ...
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最适合秋季吃的6道炖菜,暖心又开胃,两天一小炖,滋阴补气血
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秋天,推荐8道菜,好吃不贵,天天不重样,适合秋季吃,营养滋补降秋燥,家人都爱吃!入秋了,天气也变得凉爽起来,早晚的温差开始加大,夜间开始有了阵阵的凉意.天气变凉,人的胃口也变得好了起来.下班回到家,很 ...
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三道适合夏天吃的简单菜,美味瘦身两不误!
☆秋葵肉丁☆ 用料:秋葵300g,精肉300g,盐2g,鸡精5g,蒜末5g,姜末5g,胡椒粉3g,料酒10g,生抽10g,淀粉5g,植物油400g,泰椒圈适量. 做法:①秋葵顶刀,切成两个硬币厚的片: ...
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天凉了,多给家人吃这道炖菜,有肉有菜有汤,酸鲜可口,滋补暖身
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适合家人吃的营养菜,咸香美味,大人小孩都爱吃
藤椒小炒鸡腿肉 材料:大鸡腿2只.线椒100g.大葱40克.蒜5瓣.小米椒2根.姜15克.料酒10毫升.生抽20g.盐2克.花椒粉1.5克.藤椒油10毫升.蚝油15毫升.豆豉10克.白胡椒粉1.5克. ...
