世上唯有2件事不可辜负：锻炼身体和充实头脑 / 开普饭

50岁是人生一大关,很多变化都是从这时发生的,可以说是人生的"过渡期": 年轻时的坏习惯开始找自己"算账"了,身材更容易变得臃肿.肥胖: 肌肉量的流失.骨密度下 ...

"每天运动才能锻炼身体,像你这样天天躺着,看你到老怎么办",高阿姨恶狠狠的盯着自己的老伴,这两年高阿姨因为更年期出现,浑身都不舒服,当时去看了医生给她了点建议,平时自己就多出去走走 ...

5号那场大雪好像格外留恋咱们这个美丽.和平.富庶的国度迟迟不肯退场操场上.草地上的雪仍然积的很厚今天是1月8号雪后的第一个晴天在亮亮的阳光下闪着耀眼的光操场上硕大的雪人傲然地和阳光 ...

泰戈尔说:"屋是墙壁与梁所组合,家是爱与梦想构成." 家庭的幸福,不在别人眼里,而在自己心里. 家庭的幸福,不在阔气富有,而在不争对错. 家庭不是辩论场,不是争输赢的地方,而是一个 ...

作者 | 一翁图片/来源网络,侵权联系删除一个人的生命,终究是为了活出自己. 天下之道,道生万象. 世间之事,只分三件: 自己的事.别人的事.老天的事. 人生如逆旅,你我亦是行人. 踌躇满志,蹉跎 ...

Making Love Out Of Nothing At All Air Supply - The Strangers: Prey At Night (Original Motion Picture ...

作者 l 我是北游 01 大学的时候写过一篇文章,我隐约记得其中有这么一段稚嫩而矫情的话: 宇宙的出现是个意外,地球的出现是个意外,于是,我们每一个人能够在这个星球上走一趟,就是个三重意外. 纳西姆· ...

人来到这个世界上,只有两件事:生和死. 一件事已经做完了,另一件你还急什么呢? 有缘而来,无缘而去,该来的自然会来, 不该来的盼也无用,求也无益.有缘,不推,无缘,不求. 来的,欢迎,去的,目送. 一 ...

对于众多旅行者来说,美食美景皆不负,没有美食相伴发旅行是不完美的,在旅行中品尝到让人欣喜的食物,着实是一件值得开心雀跃的事.完全不需要刻意的因美食选择旅途,因为美食无处不在,在旅途中专注的需找美食吧! ...

胖--因为你每天多摄入了200-500大卡,这样持续10-20年根据我们的营养减肥理论: 胖--因为你每天多摄入了200-500大卡,这样持续10-20年,你就比别人胖了30-50斤: 瘦--因为你 ...

世上唯有2件事不可辜负：锻炼身体和充实头脑