关于抑郁症，我想说‖文/Pluto / 开普饭

有朋友可能会疑惑,我们可以有什么更快捷的方法去辨别身边的抑郁症患者呢?通常我们会通过以下5个方面来进行综合判断,符合的越多,可能性则越高. 1. 变: 性格变化明显,患病之后,前后判若两人.尤其是平时 ...

为什么爱跑步的人不会得抑郁症,主要是因为以下几点: 1.人类的身体天生需要运动.跑是人类远古时代为了捕食或是逃避危险而必须的,也是消除压力感的主要方式之一.因此,跑是人类天生的能力: 2. 当人跑步时 ...

寒冬时节日照不足,虽会让人情绪状态差些,但多数人能自主调整.若符合以下诊断标准,才能称之为冬季抑郁症,需到精神科寻求专业帮助. 据美国精神医学学会<精神疾病诊断与统计手册第5版>,冬季抑郁 ...

[图片]研究证明,低氧(低氧水平)是抑郁症的重要危险因素.生活在高海拔地区,患有慢性阻塞性肺病(COPD),哮喘或吸烟的人患抑郁症的概率更高.美国高海拔的山地地区和其它地区相比,抑郁率和自杀率明显更高 ...

愈早接受自己得了抑郁症的事实,接纳抑郁就是自己生活中的一部分,学习跟抑郁共处,这类的病人在心理治疗上的效果会愈好. 陪伴每个父母和小孩,成为更好的自己. 让每位父母.教育工作者,都有能力,以生命滋养另 ...

文/清读:梁轩诚首先得声明一下,我算不上一个从文之人,只是喜欢在文字的周遭游戏而已,我更无从医的可能,因为医者在我心目中是神圣的职业之一,我这种俗人是沾不上边的,所以下面的文字,仅只是一个不靠谱的& ...

一颗植物就算移植到另外一片土壤再回不去也不应该忘记那片土壤的习性一个人就算离开家再久也还是会记得那片天空的颜色名字知道一年了我的伤口还没好异国呀不适合疗伤只能愈合这一年,我写 ...

今天想说说抑郁.据世卫组织估算,全球共有约3.5亿名抑郁症患者,我国抑郁症患病率达到2.1%,抑郁症成为仅次于癌症的人类第二大"杀手".据估计,每15个成年人中就有一个患有抑郁症, ...

生育新政之断想文/挖掘希望随着生育新政的落地相关的话题都成为热议你说人口普查有了新数据我说准生三孩是迟早的事为啥生不生娃成了一道高难选题为啥夫妻的生育意愿坠入谷底难道生养孩子成 ...

广州诗刊欢迎阅读 <广州诗刊>作为纯文学刊物,我们旨在弘扬优秀传统文学,展现新时代人民大众的冷暖.我们主要编发优秀的现代诗歌(含今人创作的古体诗词),兼发优秀的散文小说评论等作品, ...

长风文艺欢迎关注:changfeng1710 想你阳光夜,星星还没睡透过月光我翻过记忆的墙你的一抹红唇在我的心里飘香你不喜欢长发你不喜欢伪装那一年花开的时候你送我一支笔我把初 ...

今夜想你文/泥石流今夜我听到我灵魂的深处还在有人呼唤你的名字我曾经竭力装出我所喜欢的样子在天空飞翔想要用踉跄的脚步悄悄在人世间活出另一番滋味今夜我只不过想以大写的姿态铺平我所有 ...

想念文/简丹时钟滴答滴答努力的奔跑着我坐在钟表前数着1.2.3.4...... 这已是今年第二次居家隔离那奔跑的滴嗒声扰乱着我的思绪它让我无法安静犹如潮水般的想念一浪高过一浪汹涌 ...

沐兰之香拙兰香逸远,无风蝶自来念想文/风霜艺人||诵/晨风人群中一个熟悉的声音钻入了我的耳朵我执拗地扭过头去发现不是你多少年多少年过去了以为你已消失在茫茫人海却没想到你的声音却 ...

关于抑郁症，我想说‖文/Pluto