每周一膳 | 专家推荐家常药膳——龙眼百合莲子粥 / 开普饭

百合:有补肺.润肺.清心安神.消除疲劳和润燥止咳的作用.莲子:入心.脾.肾经,有养心安神.健脾.补肾的作用,这个粥秋天吃最好. 性平.味甘涩,入心.脾.肾经:补脾止泻,益肾涩清,养心安神.用于脾虚久泻 ...

科普指导:深圳市中医院制剂中心刘纪青 _ _ _ 正可谓"正气存内,邪不可干".自古以来,中医即有采用药膳防病养生的做法. _ _ _ 心悸多由气血虚弱心气不足等引起除了服用 ...

在这个社会上,打工的人可以说是一群可怜的人.如果说工地上的大哥是在出卖体力,那么身处于写字楼里的打工人,那就是在卖血.因为动脑子的工作其实最耗费的就是血,且打工人很惨,白天都在吃外卖,有的还要加班,晚 ...

立秋八月立秋已至,暑气未散,气候仍是闷热潮湿,正是长夏.中医认为"五脏应四时,脾与四时之外的'长夏'(夏至-处暑)相通应." 长夏之季暑湿盛行,极易伤及人体阳气.湿为阴邪,易 ...

慢性病了怎么办?祖国传统中医是不错的选择,这里为您整理了15个中医慢病偏方,这些都是全国多省国医大师和名老中医结合多年从医经验,总结出来的,全是数十年行医的心血结晶--<15中医慢病偏方,15个 ...

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自国家二孩政策开放以来,不少家庭都迎来了二胎宝宝.但也有不少夫妻在二胎潮中,却没能那么幸"孕",遇到了不少难题."第一个宝宝很容易就怀上了,但为什么怀第二个却这么难.这么 ...

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每周一膳 | 专家推荐家常药膳——龙眼百合莲子粥