广龙堂每日分享——为什么有的人【喝凉水都会长肉】?
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湿寒重、气虚重者不宜多喝水
水,属阴.热水,性也属阴.有形的水进入人体后,需要人体自身的阳气去蒸腾气化,被人体吸收利用.如果阳虚.气虚明显,无力蒸腾气化有形之水,反而使水停留在身体局部,造成局部水分过多,加重身体的负担.那么,关 ...
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眼窝,中医里为脾所主,叫做肉轮。脾如果运...
眼窝,中医里为脾所主,叫做肉轮.脾如果运化水湿的能力不强,大量的痰湿之邪运化不出去,那么结果就是,眼窝浮肿.很多肥胖的人,到一定程度,就会这样.另外,肾主水,水液代谢功能下降以后,痰湿之邪积聚体内,也 ...
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喝凉水也长肉?根源在脾虚!
<中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)>结果显示,我国成年居民超重肥胖超过50%,6-17岁的儿童青少年接近20%,6岁以下的儿童达到10%.肥胖带来的不仅仅是体型的改变,还可以引发 ...
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有的胖,不是肉多,而是水多,祛湿没有那么难!
有些胖是先天的,有的胖是后天吃出来的,还有一些胖是湿气重导致的.粉丝问百草君:湿重肥胖怎么形成的,祛湿了能瘦吗?百草君今天就和大家聊聊湿重肥胖,也告诉大家两个祛湿的好方法. 肾脾力量相当 体内的水循环 ...
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古人说:湿气入心,不死也晕!湿气是如何一步一步“坑”我们的心脏的?简单3味药就能行气除湿
湿气入体,不仅会让我们头晕脑胀.提不起精神.浑身不舒服.大便粘腻.全身乏力,它还会"祸害"我们的心脏. 在<证治汇补>里就有记载:"神气失守,神去则舍空,舍空 ...
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广龙堂每日分享——《黄帝内经》之 五脏所主!
选自<黄帝内经>宣明五气论 第二十三 五脏所主 五脏所主:心主脉.肺主皮.肝主筋.脾主肉.肾主骨.是为五脏所主. 译文 五脏所主: 心主脉.肺主皮.肝主筋.脾主肉.肾主骨. 这就是五脏所主 ...
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广龙堂每日分享——《黄帝内经》之五精所并!
五精所并 五精所并:精气并于心则喜,并于肺则悲,并于肝则忧,并于脾则畏,并于肾则恐,是谓五并,虚而相并者也. 译文 五脏之精气相并所发生的疾病: 精气并与心则喜, 精气并于肺则悲, 精气并于肝则忧, ...
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广龙堂每日分享——《黄帝内经》之梦境与身体健康的关系!
选自<黄帝内经>素问:脉腰精微论 第十七 前言 梦是人类自身最神秘难测的谜团之一, 我国古代不仅用解梦来参详生活中的吉凶,更以科学的态度揭示了做梦与自身健康的关系! 真正的邪气从体外袭击 ...
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广龙堂每日分享——《黄帝内经》之三种不同境界的医生!
医者仁心 远古时代的医生能将人的病情,与四时,八风等自然界情况联系起来进行诊断,找出病情的根源,从而防病于未然,这是最上等的医生,其他的医生则等而下之. 下医 迷失在症状中-- 完全迷失在疾病的症状里 ...
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广龙堂每日分享——《黄帝内经》之五脏相互制约!
五脏之间相互制约的关系 心之合脉也,其荣色也,其主肾也. 肺之合皮也,其荣毛也,其主心也. 肝之合筋也,其荣爪也,其主肺也. 脾之合肉也,其荣唇也,其主肝也. 肾之合骨也,其荣发也,其主脾也. 译文 ...
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广龙堂每日分享——《黄帝内经》之协调是强身、立国之本!
12脏腑与治理国家 凡此十二官者,不得相失也. 故主明则下安,以此养生则寿,殁世不殆,以为天下则大昌. 主不明则十二官危,使道闭塞而不通,形乃大伤,以此养生则殃,以为天下者,其宗大危,戒之戒之. 译文 ...
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广龙堂每日分享——《黄帝内经》之“膀胱州都之官”的作用!
膀胱--州都之官 膀胱者,州都之官,津液藏焉,气化则能出矣. 凡此十二官者,不得相失也. 译文 膀胱是州都之官. 蓄藏津液,通过气化作用,方能排出尿液. 以上这十二官,虽有分工,但其作用应该协调而不能 ...
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广龙堂每日分享——《黄帝内经》之“三焦决渎之官”的作用!
三焦--决渎之官 三焦者,决渎之官,水道出焉. 译文 三焦,是决渎之官, 它能够通行水道. 决渎:决,行流也:渎,沟渠也.决渎指通调水道. 三焦是脏腑外围最大的腑,又称外腑.孤腑.有主持诸气,疏通水道 ...
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广龙堂每日分享——《黄帝内经》之“肾作强之官”的作用!
肾--作强之官 肾者,作强之官,伎巧出焉. 译文 肾,是作强之官. 它能够使人发挥强力而产生各种技巧,可藏精. 精生骨髓而滋养骨骼,所以肾脏可以使人体保持精力旺盛. 作强:作,起也,起立之意:强,蚚也 ...