喝凉水也长肉？根源在脾虚！ / 开普饭

[回答] 现代人十个有九个的脾胃都有问题.因为长期的暴饮暴食,饮食不规律,食物不干净等都会损伤我们的脾胃,而中医中脾胃是一个非常重要的脏器,脾主运化,是气血生化之源,又是后天之本.所以脾虚不宜小看,脾 ...

脾虚是一种生理状态,指我们身体内的脾脏功能失常,包括脾气虚.脾阳虚.中气下陷.脾不统血等,脾胃主要的功能之一就是运化水湿,那么脾气一虚弱,水湿就很难代谢出自身体外,水液失于布散导致体湿痰多,最终导致身 ...

一.方法不靠谱,当然越减越肥我们总能听到"过劳死"的新闻报道,事实上,"过劳死"在生活中还是比较少见的.过劳引起的更多问题是"过劳肥",就 ...

正在节食+运动的闺蜜在努力减肥中,可是始终不见效果.苦恼的闺蜜被肚腩上的肥肉所折磨中.用闺蜜的话来说,我怎么喝凉水都长肉啊? 相信这个是很多胖纸的疑惑.脂肪让我们不仅仅失去了颜值,也让我们陷入疯狂的循 ...

今天,我们继续带着大家练习各个童子功动作,知行合一,才能更好的保养我们的身体. 今天带大家练习的是:减肥系列之七:「抚胸摇臂去疲肥」. 张老师:疲劳肥是指越累反而越胖的情况.这种情况主要是由气郁和气虚 ...

★粉丝提问★ 家医君,我是易胖体质,就是传说中"光喝水就能胖上几斤"的那种体质.有没有推荐的食疗方啊? ★家医君回答★ 中医认为,很多超重.肥胖者,都存在体质上的问题. 调查显示, ...

我们身边可能都存在这两种人,一种是"怎么吃都不会胖的人",另外一种是"喝水都会胖的人". 为什么有些人吃再多都不胖,有些人却瘦不下来? "吃不胖 ...

生活中有好几种类型的人,要么就是吃一点东西就长得很胖,所谓的喝凉水都长肉,要么就是怎么吃都长不胖的.其实无论是哪一种情况,都算比较极端,很可能都是身体出现了一些问题,为什么这么说呢? 首先说一些人怎么 ...

大家有没有发现,在我们身边超重人群变得越来越多,有数据显示,我国超重总人群将近2亿. 其中就有一种类型--「过劳肥」,这类人往往越忙越胖.越累越胖. 「过劳肥」的原因主要是气郁和气虚,需要疏肝理脾.我 ...

喝凉水也长肉？根源在脾虚！