寒露过后,教你两招让癌细胞“冬眠” !
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[一天一个养生小妙招] 如何应对秋燥? 三种"根菜"就很好! 生津润肺 秋季燥邪易伤人津液,津液耗损会出现燥象,可睡前喝蜂蜜水,补充机体津液.也可以通过百合.沙参.麦冬.天冬等具有 ...
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防秋燥,这几款清润汤水赶紧煲起来!
秋 燥 霜降过后,秋燥当令,滋阴润燥成为养生的主旋律,注重健康养生的岭南人,怎能少得了各种汤水.药膳轮番上阵. 下面就为大家介绍几款清润汤水, 记得收好了! 莲子百合粥 图源:百度图片 原料:莲子.百 ...
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