保胎先补肾，补肾先滋阴，一个实用方请收好... / 开普饭

硬不起来,先看看你肾气足不足: "肾气",是指肾精所化之气,一个人要想健康.长寿,必须懂得补充肾气.不过,补肾气也要讲方法,只有在肾气不足的时候补充才最有用,否则容易引出肾火,对健 ...

中医养生讲究阴阳调和,而平时吃的食物产生的营养物质为阴,热气温度为阳,阳气就是人的命根子.在中医理论中阳气充足的人,身强体壮,更容易健康长寿.阳气不足,体内的寒气湿气就会重,身体抵抗力就会变差容易生病 ...

补觉,早睡优于晚起熬夜后,第二天人会精疲力竭,经常如此对身体的伤害很大.但对于有些职业.人群来说,完全杜绝熬夜不太现实,他们需要在饮食.作息上进行一些调整,尽量减少及修复损伤. 睡前3小时吃东西.晚 ...

(本文仅供学习.参考.文中所说配伍.方剂,须在专业人士指导下借鉴.应用!)本文理论依据:<中医基础理论>.<中医藏象生理学>.<实用中医心脏病学>你好,我是中医人, ...

(本文仅供学习.参考.文中所说配伍.方剂,须在专业人士指导下借鉴.应用!) 本文理论依据:<中医基础理论>.<中医藏象生理学>.<实用中医心脏病学> 你好,我是中医 ...

现在很多宝爸宝妈都有着非常强的保险意识,孩子一出生,就想着给他们买上一份保险. 保险确实是要买,不过我们先从最基本的少儿医保买起. 经医保结算后,再用商业保险报销,这样能最大程度减轻钱袋子的负担. 少 ...

北京中医药大学李鑫浩甘肃中医药大学葛政周翌翔杨佳楠刘玲某某,女,33岁.2016年4月25日初诊. 主诉:孕3月恶心呕吐腰酸腹坠一周. 既往每孕至5月胎停而自然流产2次,第一次 ...

以前的时候,人们看古装片儿,经常会发现,一些大侠在修炼的时候往往会采取打坐的方法,那么究竟什么是打坐呢? 打坐又会对人的身体循环产生哪些影响呢?下面就让我们一起来了解一下这个传说中的打坐. 打坐义称盘 ...

俗话说:"男怕伤肝,女怕伤肾."可见女性补肾的重要性.你可别小看肾虚,它能影响人体的生长发育.生殖.代谢.免疫力.大脑发育.血液循环等各项生理活动. 看--走访"肾虚家庭 ...

保胎先补肾，补肾先滋阴，一个实用方请收好...