不怕，你吃的不是卡路里，你是在喝水 / 开普饭

维生素C又叫抗坏血酸,是一种水溶性维生素.维生素C广泛存在于新鲜蔬菜和水果中.富含维生素C的食物有西红柿.南瓜.猕猴桃.辣椒.胡萝卜.橘子.柚子.红薯等. 富含维生素C 的食物富含维生素c的食物有哪 ...

2018年12月,发表在影响因子超过200的"神刊"<CA: A Cancer Journal for Clinicians>的一篇重要报告[1]指出,2016年,全球 ...

小草龚一 - 古琴演奏法为什么有些人"喝水都胖", 有些人却"狂吃还瘦"? 原因归纳为两个字:"脾虚". "喝水都胖" ...

记得大周口上一次闻名于全国,是因为平坟事件,而这一次,竟然是学校教师体罚学生吃垃圾,直接摧残小花朵了.我很困惑,朗朗乾坤,怎么会有这样的学校.这样的校长.这样的老师?逼学生吃垃圾的老师,难道是脑子进水 ...

培根什锦炒米粉培根切成细条,四季豆洗净斜刀切成细条,蒜剁末,胡萝卜黑木耳切丝:水烧开放入米粉烫20秒左右即可盛出过凉:3.锅内入油小火放入培根稍煎,加萝卜丝和四季豆丝炒至半熟:加黑木耳.豆芽继续翻炒 ...

哈啰!我是一粒萌萌哒可爱又可亲的小黑豆,我可是非常好的东西哦,被称之为肾之谷,可以益肾填精,这不,小叔的一位粉丝听说生吞黑豆非常养生,于是把我生吞了进去,于是我开始了一场惊心动魄的旅行. 我原本以为要 ...

水是生命之源,我们每天都要摄入2.5L以上的水,以保证机体功能的运作.但由于很多糖友有"三多一少(多饮.多食.多尿.体重减轻)"的症状,为了控制多尿症状,就有意识地少喝水. 究竟这 ...

五苓散治牙痛,较强壮的男同事,牙痛一周,口干想喝水,我给他吃了五苓散,本来想先把口干想喝水治了.晚上吃了一次,第二天他说牙痛好些了,我让他接着吃五苓散,又吃了一次,口干好了,牙痛也好了.抓住主证渴欲饮 ...

人生一到50岁是个分水岭,有的人会慢慢走向70岁,有的人则是受病痛折磨,每天过着清汤寡欲的生活,既没有滋味过着也觉得没有意思. 其实,每个人都要经历衰老,首先应该以平和的心态去面对,而不是抱怨现在.对 ...

大家好,我是雷小厨,每天坚持自己下厨,用最简单的食材,烹饪出最合胃口的家常美味.用心为家人下厨,分享健康美食,不知道吃什么的时候,欢迎来找小厨,小厨每天都会给大家带来原创美食菜谱,欢迎关注! 夏天是吃 ...

不怕，你吃的不是卡路里，你是在喝水