立秋之后，如何才能做到《黄帝内经》说的“秋季养肺”？ / 开普饭

本系列文章用通俗易懂的现代科学语言解读中医经典<黄帝内经>的内涵,帮助读者建立系统的中医思维,不同层次的人都有所收获及心得.为把道理讲清楚,每篇文字都会较长,适合慢慢品味. 地球上之所以有 ...

" ▼ 每晚9点与你聊艾灸| 与你说晚安 " 网友提问: 冯名雨老师,我家孩子今年6岁半了.自从十月初出现了一次受寒感冒,然后感冒每过一周就好了.但是干咳的问题一直遗留下来不见 ...

十四难(第三段,治损之法) 十四难,第三段 [原文] 治损之法奈何? 然:损其肺者,益其气: 损其心者,调其荣卫: 损其脾者,调其饮食,适其寒温: 损其肝者,缓其中: 损其肾者,益其精,此治损之 ...

十四难(第二段,损脉对应的病及加剧过程) [原文] 损脉之为病,奈何? 然:一损损于皮毛,皮聚而毛落: 二损损于血脉,血脉虚少,不能荣于五脏六腑: 三损损于肌肉,肌肉消瘦,饮食不能为肌肤: 四损 ...

五脏的概念脏是指胸腹腔内之组织充实致密,并能贮存.分泌或制造精气的脏器,即心.肝.脾.肺.肾五个脏器的合称.五脏的共同生理特点是化生和贮藏精气,并能藏神而称为"神脏".五脏的职能 ...

2021年9月23日,是农历的"秋分",按照气候变化来说,也就意味着进入了深秋时节. 在传统养生理论里,"四时养生"是一个很受人们推崇的做法,<黄帝内经& ...

不知不觉,又是一年秋天到! 今日立秋啦!虽说秋后还有一段时间的秋老虎存在,但立秋过后,早晚气温会明显变凉,人体感觉逐渐变得舒服起来,随着气温的降低,食欲也会慢慢变好.抓住这舒服的时候进补,是咱们中华几 ...

大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:"专注美食,让生活更有味."今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美 ...

"人与天地相参,与日月相应",即"天人相应"学说,这是中国传统医学的基本特点.自然界是人生命的源泉,一年四季春夏秋冬的气象物候变化,必然对人体产生影响.人要正常 ...

<黄帝内经>是我国中医药学术的理论基石,它是中医药学知识大厦的基础.但读过<内经>的人一定都知道,只学<内经>并不能诊治疾病.它并不主要讲述疾病的诊疗,却讲了阴阳. ...

家里养3种植物,立秋以后要补充"营养",才能长得枝叶繁茂立秋以后,早上晚上也会慢慢变得凉爽,这对家里养的一些花草生长非常有利.像大家平时养的最多的绿萝.吊兰.铜钱草这类观赏绿植, ...

虽然已经立秋,但是这段时间天气仍然会以闷热为主."夏主长,秋主收",夏季即将过去,秋天已经到来,但是秋后还有这一伏,需要我们慢慢过渡,好好调养,为迎接秋冬的寒冷打好基础.百草君提示 ...

立秋之后,气温开始往下降,如果你家这几种花长得不太好,可以考虑换盆了. 绿萝土培的绿萝,超过1年没有换盆的,最好现在换盆,尤其是枝叶茂盛,慢慢出现黄叶-僵苗不长的情况,可能是盆里没啥土壤,根系太拥挤 ...

立秋,<月令七十二候集解>说"物于此而揪敛也",世间万物到了这一天开始慢慢收敛起来. 之后,暑气虽仍在盘旋,但庆幸的是,风却不再只是充斥着热气,还会带过几分清冷的凉风. ...

立秋之后，如何才能做到《黄帝内经》说的“秋季养肺”？