杨式太极拳第五代传人苏学文先生演练的班侯拳 / 开普饭

万病宾解密科技关注今天07:16 大图模式在学会和掌握传统杨式太极拳系列拳架,以及松柔缠丝太极拳和杨班侯老架太极拳基础内功丹田贯气法的基础上,可按照以下方法和步骤进行传统太极系列拳架的练习. 以 ...

阶梯高,抬抬脚.酒冷了,慢慢温.凡事有个过程,不是谁比谁聪明,而是看谁有耐心.浮躁是大忌,摔牌骂骰子,心里气急,这就丢范了.多动脑子,少动情绪.练太极拳,安心静意,动态从容.都说气势惊人,静气深厚者, ...

脚踏中门擒猛虎力达四梢把肉鼓撑筋拔骨固丹田聚气涨功又延年

在何淑淦老师回忆学拳的文章中看到这样一段:"--1952年春,我家搬迁青岛去了, 我独自一人留济南上高中,父亲把我托付给老师,经常住在老师家, 早晚不误学拳.1953年,经我介绍,王云飞.乔 ...

青年才俊楼学文的盆景时光 2021-05-04 05:48 ▲楼学文作品(青菜) 创作.摄影丨楼学文撰文丨盆景世界人间有味是清欢一盆景,一壶茶,一缕香,一曲琴有盆景为伴的时光无论怎样摆弄都 ...

源起第一次见到我的师爷铁老,是2001年在北京东单公园.在公园一角,89岁的铁老,倚坐在石阶上,周围站了一圈人,听老先生讲拳.更远的地方,有练太极推手的,有高谈阔论的,也有老老实实走八卦圈的. 练内 ...

TRAVEL 不甘久屈人檐下,灵性冲霄怒绽葩 [作者简介]:缪学文,笔名旷野闲云.湖北仙桃人,初中数学教师.曾在国家级省级刊物上发表教学论文几十篇.[数学天地]辟专栏刊登系列文章二十多 ...

五一快乐,劳动者最光荣文/学文(黑龙江) 我乘上了时代的骏马,奔腾激越于时光隧道,猛地眨眼一个倏忽,又一个五一国际劳动节就来到了,我也在时光的隧道里,一点点霜染两鬓. ...

国术馆 82篇原创内容公众号演练者贾治祥 1917年生,永年广府南街人,是李万成(杨班侯的徒弟)最小的徒弟,少年随李万成习武,学习班侯系列拳架和刀,剑,枪等传统套路,他自幼强健体格健壮,淳厚勤奋 ...

当您看到下面这张照片时,我想,您可能会原谅我所以将哲夫<宁波旧影>P169上的"僧人墓塔",错认为是与此为同一个景物了.现在您也知道,我认错了. 但都是文笔塔,却是不错 ...

三连一下,欢度五一劳动节~ 挥旌摇扇无俗虑,鼎足安席有赤怀 [作者简介]:缪学文,笔名旷野闲云.湖北仙桃人,初中数学教师.曾在国家级省级刊物上发表教学论文几十篇.[数学天地]辟专栏刊登 ...

杨式太极拳第五代传人苏学文先生演练的班侯拳