第93讲|龙眼肉：真正的水果之王，养脾胃补气血，安神助眠，几块钱一斤养生效果奇好 / 开普饭

作者:广州医科大学附属第二医院梁剑华龙眼,又名桂圆.多产于两广地区,6-8月成熟大量上市.古人很推崇桂圆的营养价值.早在汉朝时期,桂圆就已作为药用.<名医别录>称之为"益智& ...

天地奇珍,凝之为膏,妙用无穷,乃中医保健精髓.玉灵膏就是其中一种,精选加拿大西洋参与桂圆白糖融合,恰到好处,滋补养生. 玉灵膏这神奇功效的保证来自哪里? 首先,是精细的选材.做一份好的玉灵膏,对选材 ...

在众多药食同源的蔬果中,有种水果历史悠久,既可解馋,又可滋补,甚至和人参齐名,它就是--桂圆.桂圆栽培历史悠久,早在班固的<汉书>上就记载了朝廷给前来觐见的远方使者赠送龙眼.荔枝等作为回馈 ...

很多人说自己脾胃虚啊,得补脾胃,最基本的方法,中医上讲甘味入脾,也就是说甘可以补脾胃,像李先生说的这些其实都可以,但是甘味食物容易滞气,补脾胃之后容易胀肚.所以吃这些东西的时候,需要配伍,既要行气疏通 ...

桂圆又被称为龙眼,是"华南四大珍果"之一,自古就受人们喜爱.李时珍云:"龙眼大补",它能在疏肝理气的同时养血安神,做到气血双补. 从现代营养学角度来说,桂 ...

重庆卫视美食专栏大家好,欢迎来到<重庆卫视美食专栏>.厨幺妹会在这里,给大家分享嘿好吃的健康美食,一起吃出健康,吃出好身体~ 桂圆又被称为龙眼,是"华南四大珍果"之一 ...

养胃五点"少点慢点淡点软点暖点" 所以在我这里呢,其实我只收真干的.将来你来求医求药的,我不要你,我要求法求道的,我要定了.你来呢,虚情假意的,你没必要来:你要来动真格的,我们来干 ...

养胃五点"少点慢点淡点软点暖点" 所以今天,泻心汤我们回过头来,你们记住五大表情包诊断法.你们回去画五张图来,然后写上各种表情包有什么性格,有什么心理.弄着弄着,那算命先生就出来了 ...

养胃五点"少点慢点淡点软点暖点" 所以刚才老师呢,我今天也没有准备讲五个表情包诊断法,这个你就可以写一部书. 你试试看,这个老师一出去,我解郁的有了,我解毒的有了,我健脾的有了,我 ...

养胃五点"少点慢点淡点软点暖点" 老师去观察世界名人传记,我都通读个遍了.我有一本书叫<世界伟人成就秘诀之分析>,这本书太厉害了!黄皮的,我一直没放在图书馆,你们如果将 ...

养胃五点"少点慢点淡点软点暖点" 所以老师一直认为,你的精神就是你的作品,你的气血就是你的文章,你的体魄就是你的事业,你的身体就是你的将来!没有哪个地方有像老师这边这么重视练体魄的 ...

第93讲|龙眼肉：真正的水果之王，养脾胃补气血，安神助眠，几块钱一斤养生效果奇好